开车的人都知道点刹这个词语,通常车速太快的时候不能急刹车,因为急刹车可能会带来侧翻的风险,所以老司机通常都会运用点刹,不会在高速行驶的时候一脚到底。
2024-08-02 08:08:45来访者
作为心理咨询师有很多的地方要成长,很多的事情要做,但是最重要的我想始终都是修自己,修自己的德行,修自己的专业!
2024-03-30 08:08:41来访者
来访者的问题,有时候可能会纷繁复杂,各种各样的状况,来访者在讲述的时候可能会滔滔不绝的去讲那些非常糟心的状况,各种细枝末节,这个时候我们要保持清醒的状态,避免卷入到纷繁复杂的细节中。
2023-12-04 08:18:56来访者
放下专家的姿态,更多的以双专家的方式去咨询或者交流。这样才能更好的激发来访者或者孩子的动力,更多的把他们的想法以及符合他们情况的办法给找到,而不是把我们以为正确的有用的方法教给他们。
2023-09-21 08:32:36来访者
很多时候来访者并不需要我们做什么引导,来访者需要的是我们专心的去听他讲,听懂他, 然后在合适的时机给予适当的反馈。
作为心理咨询师,在成长之路上除了学习技术,通过大量的实操获得更多的咨询经验外,还有一个很重要的方面就是自我成长,而自我成长一方面是在不断的完善自己的卡点,同时也在不断的修炼自己的心境。
2023-08-19 08:19:04来访者
咨询师是一个容器,容纳得了来访者的各种事情,容纳得了来访者的各种情绪,容纳来访者的各种状况,容纳来访者的去预留。
2023-08-07 08:26:30来访者
我们有的时候会对一些事情感到抓狂,比如做咨询面对游客型来访者,在家面对油盐不进的孩子,面对各种错综复杂的琐事,很想解决,但是却完全不知道怎么解决。
同样作为父母,我们也要坚信孩子,父母不放弃,孩子永远都有希望,父母的坚信又何尝不是孩子生命至暗时刻的一束光?
心理咨询中咨询关系至关重要,有良好的咨询关系,咨询也就成功了一大半了。在咨询关系中,来访者对咨询师的信任至关重要,如果没有信任,也就没有关系。
2023-04-24 08:29:32来访者
放一下我们良好效果的期待吧,好好的去听来访者说的每一句话,每一刻都与来访者同在。做好当下该做的每一件事,效果该有自然就有了,即使当下没有,后续也会有。
2023-04-12 08:12:55来访者
当我们不在咨询师位置上的时候,我们就会有评判,做不到中立,为来访者着急,想给来访者建议和指导。我们不知道怎么办会更好,我们会和来访者一样无力,会感到很担心。
2023-04-02 08:10:39来访者
前几天,有一个让我印象深刻的来访者。第一次访谈中,他就遏制不住地向我诉说多年来压抑在心底的委屈和愤怒,请求的言语以及迫切而渴望的眼神告诉我,“这个来访者期盼我能尽快给个建议”。
2023-03-22 15:04:24来访者
咨询师也是人,也难免会在有的时候有卷入,有偏离,但是要及时的觉察到,并且调整回来,回到咨询师的位置上,如此才能更好的帮到来访者,否则的话可能会对来访者带来伤害而不自知。
2022-12-05 11:23:30来访者
心理咨询师陪伴来访者解决心理问题的过程。既然是过程,就不是一下子的事,就需要持续慢慢来,持续慢慢来,需要稳定的环境。
其实心理咨询有何尝不是如此呢,在足够的安全的,接纳的,温暖的,理解的,欣赏的氛围里面,来访者可以全然放松与敞开的去表述从来没有能尽情的去诉说的内心的话语,逐渐的理清很多的东西,逐渐的那些事情不再是事情…
2022-10-03 14:58:20来访者
咨询需要时间,咨询也是一个过程,陪伴咨询主动性不强,或者当下没有意愿的来访者,更是需要足够的耐心和时间。
并且在来访者一遍一遍的讲述自己的事情的时候,可以越来越多的看到自己的在乎与看重,可以让压抑许久的情绪得以宣泄,情绪出得来,道理才能进得去。
2022-08-19 12:17:44来访者
咨询师自己成长到什么程度就会陪伴来访者到什么程度。这个成长的程度既包括自我成长,又包括伦理设置的成长,也包括专业技能的成长。
初学焦点解决的时候,我们可能更多的会记住关注正向,聚焦解决或者说建构解决之道,会记住来访者是自身问题的专家,以及聚焦成功经验,而非更多的用“挑错思维”去关注负向,关注原因,关注失败等。
在来访者中有好大一部分好像都会有一种“不配得感”!就是自己是不配拥有的,不配拥有肯定,不配拥有赞美,不配拥有成功,不配拥有自己现在所拥有的生活,不配拥有他人的爱,甚至连吃个美食,穿个好衣服都不配拥有。
2022-03-25 08:48:36来访者
在我们做咨询的时候也是同样的道理,我们要能很好的进入到来访者所描绘的那个状态里,那个场景里,因为只有这样,我们心中的情才会开始流动。我们才会更好的理解到对方,才会感受到对方的感受,才有可能同频共振。
2022-01-02 15:38:24来访者
咨询师坚信来访者一定会好起来这个信念,也是在陪伴诸多来访者的过程中逐渐建立的。当陪伴的来访者足够的多,陪伴的时长比较久,当见识了太多生命的奇迹,也就越来越坚信生命力量的伟大!
听到来访者的各种情况能接得住,是作为心理咨询师必备的能力,也是一个硬功夫,没有什么花哨的技巧。当我们能接得住的时候,我们就会保持平和,没有太多的焦虑,不安,不满等情绪。当我们接不住的时候,我们可能就会焦躁,就会想去指导,想去给建议,想去表达自己的观点,就会对来访者有情绪,认为来访者应该怎么样。
2021-12-20 14:19:07来访者