每个人都想得到别人的关注和尊重，而良好的倾听正是一种能够满足这种需求的方式。良好的倾听不仅可以温暖他人，还能帮助我们建立起更好的人际关系。
2024-07-23 16:01:02倾听
很多时候来访者并不需要我们做什么引导，来访者需要的是我们专心的去听他讲，听懂他， 然后在合适的时机给予适当的反馈。
当孩子给我们讲自己的一些事情的时候，我们容易下意识的去辩驳。尤其是当孩子讲小的时候的一些事情的时候，我们更容易去辩驳。
我们希望能被足够的尊重，接纳，理解，欣赏，我们希望对方用心专注的听我们讲话，把我们说的话记在心间，能理解我们说的是什么意思，能尊重我们的决定和诉求，同样对方也是如此。
2023-01-16 08:55:12倾听
在家里面父母可以更多的倾听孩子，即使孩子说的和自己的观点不一样，也可以试着去理解孩子。可以对孩子所喜欢的事情更为好奇，不直接上来否定孩子的做法，不直接否定孩子的朋友等等，这些其实都是把孩子当回事。
心理咨询师学了再多的技术，基本功不过关，不会倾听，不懂共情，不会具体化，看不到来访者的优势资源，不接纳当事人的状态，那么，咨询通常就做不下去！
2020-12-15 14:07:51倾听
我们和我们的身体最好是一种合作的关系相处，而非身体是我们自己的，我们想怎么用就怎么用。我们需要倾听身体的声音，及时注意到它的善意提醒，需要对它好一些。
2020-11-11 19:55:41倾听
多好奇，多倾听孩子的学习方法是什么？孩子认为什么样的方法对他来说可能是比较合适的。这样一来，孩子就具有更多的掌控感，就会主动的去思考更多可行的方法。
尽量的做到清空自己，去倾听当事人的声音。我们可以有我们的假设，但是不要把我们的假设当真，也不要随意的说出来我们的假设，更多的保持好奇，去询问就好。
2020-07-18 23:48:37倾听
要想做好这个联通器，就必须要做好翻译，要想做好翻译，就必须训练好重新建构、倾听、共情的能力，要想训练后这些能力就必须要大量的实操以及不断的有意识的觉察。
2020-06-04 23:39:45倾听
生活中有这样的一个现象，就是同样的话，同样的道理带人给我们说了，或者父母给我们说了，我们未必会听，但是如果我们信任的老师给我们说了，或者朋友给我们说了，我们反而可能会听。
2020-04-14 18:48:16倾听
保持好奇是一件特别困难的事情，因为我们往往都会有很多的答案。忘记自己的答案，忘掉自己的以为，全身心的去倾听对方！
2019-12-25 21:48:47倾听
所以很多话我们往往不自觉的就说出来了，有的时候我们就不太明白，我也没说什么呀，你怎么就那么大的反应？那是因为事儿没搁在我们身上，如果反过来的话，我们的反应说不定比对方还大！
2019-12-17 22:35:15倾听
所以我们要对对方的故事有更多的好奇，更多的倾听，尤其是那些他比较在意的，看重的，有感触的事，这些点是人的心中最柔软的部分。相互分享，相互见证，用心倾听，温暖彼此。
2019-12-06 22:23:46倾听
人近中年，开始学着更好的照顾自己，随着年龄的增长，照顾自己越来越成为一个非常重要的人生议题，倾听身体的声音，感谢它，尊重它，更好的和它合作！
2019-04-28 23:42:09倾听
慢下来，更多的去澄清当事人的想法，慢下来，更多的去具体化，慢下来，去了解当事人的知觉，慢下来去了解当事人怎么想？怎么看？准备怎么努力？
2019-01-14 22:00:54倾听
当我们不再以专家自居了，才能更多的沉下心来去倾听对方，才能更多的去尊重对方，才能更多的去信任对方。
2018-12-27 22:22:36倾听
让我们从以前的模式一下子变成完全的倾听与理解可能会会比较困难，但是我们可以尝试着先不说话，先静静的听遭遇困境的家人把话说完，然后试着去理解他。或许这样对她也是有帮助的，最起码不会有更多的伤害。
2018-11-15 08:38:35倾听
要想让对方不说出来就感觉憋得慌需要我们放下自己以为什么都懂，什么都明白的姿态，更多的去倾听，更多的去理解，更多的去欣赏，更多的去好奇。如果能做到这些的话，对方不说就会憋的慌～
2018-11-09 18:56:13倾听
当我们花更多的时间去倾听，去理解，也就更容易沟通，更容易建立良好的关系。当我们花更多的精力去和当事人探讨他想要的，探讨他已经做到的， 探讨他已经拥有的资源，探讨它可能的行动方案，他就会离他想要的目标更近。
先按捺住自己很想更多帮助对方的心，先用心的去倾听，去理解，去换位感受，去了解当时的许多方面的信息，贴着当事人走！
2018-08-21 17:09:55倾听
从意识到倾听特别重要，到清楚倾听要倾听什么，再到能越来越更好的倾听，这需要长时间的觉察，看似简单的两个字，却路漫漫而修远兮！
2018-07-12 23:14:14倾听
说话靠心不靠嘴，焦点强调的是关注当事人的正向面然后发自内心的欣赏，但是嘴上的赞美反而不一定多，更多的会是用心的倾听，非言语的欣赏！
2018-07-01 17:53:17倾听
当我们真的放下了，更多的用心去倾听当事人的心了，我们就能真正的听到当事人想去哪？当时的思考是什么？当时的成功经验有哪些？当事人可利用的资源有哪些？当事人可以在哪个地方有一小步的行动？等等。
2018-06-23 23:24:37倾听
只是由于这样或者那样的原因，我们很容易在咨询中（沟通时）遗漏大量的关键信息，从而导致协助当事人解决问题变得困难。
2018-06-20 22:10:34倾听
这些都需要我们忘掉自己的价值评判，放下我们想改变对方的心，静下心来去倾听，对当事人说的话非常感兴趣，并且深信当事人有改变自己的能力！如此，问题或许就迎刃而解了。
倾听的过程中，更多的换位理解，用非言语去共情，再加上一些具体化和澄清。看似没有用更多的技术，但是来访者的改变已经发生。
2018-05-05 22:48:26倾听
