《稳定》刘友龙，持续原创分享第2781天

        心理咨询的定义是：心理咨询师陪伴来访者解决心理问题的过程。既然是过程，就不是一下子的事，就需要持续慢慢来，持续慢慢来，需要稳定的环境。

        这个稳定不单单是心理咨询室的稳定，还包括心理咨询师的稳定，心理咨询师本人状态的稳定，咨询关系的稳定，咨询频率，咨询时间的稳定，然后就是持续下去，持续一段时间之后，很多的变化就会出现。

        心理咨询的改变需要稳定的，接纳的，温暖的，欣赏的，安全的氛围。咨询师要创设的就是这样的氛围，在这样的范围里，来访者可以更放心的做深层次的探讨，而不只是浮于表层。

        所以心理咨询师本人在陪伴来访者的时候需要足够的稳定，我们自己需要做很多的自我成长，自己需要做来访者去体验咨询，去处理自己的卡点。因为只有我们自己稳定了，我们才能更好的陪伴，来访者稳定。

        当一个人稳稳的在那陪伴着，这本身就具有疗愈的作用。