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《点刹》刘友龙,持续原创分享第3445天

2024-08-02 08:08:45  来源:刘友龙心理学工作室  作者:刘友龙

       开车的人都知道点刹这个词语,通常车速太快的时候不能急刹车,因为急刹车可能会带来侧翻的风险,所以老司机通常都会运用点刹,不会在高速行驶的时候一脚到底。同样做咨询的时候,我们也要学着去点刹,既不要不刹车,也不要猛刹车。如果不刹车,任由来访者一直讲下去的话,可能咨询就很难在短时间内有更好的效果;如果猛刹车的话,会让来访者感觉非常不舒服,因为这样的话,就没有顾及到来访者的感受。

       所以如果来访者滔滔不绝的去讲述的时候,我们要在几分钟或者十几分钟的时候试着进行点刹,不要任由来访者讲个几十分钟,那样的话时间就太长了,除非是做长程的咨询,并且是来访者希望如此除外。也不要期待点刹刹一次就能刹住车,我们可以过个几分钟再试着去刹一次车,慢慢的我们也就控制了会谈话题的方向,咨询除非是精神分析的自由联想,其它基本上都是由大概的主线的,都是要控制会谈话题方向的。

       所以不要觉得来访者讲的很宝贵,就不忍心去中断,让来访者在短时间内有更多的收获才是咨询的方向。


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