可以设身处地的想一下,我们在倾听中最不喜欢对方的哪些言语与行为?
比如当我们有一件非常高兴的事情,或者有一件非常难受的事情给对方去讲的时候,我们可能最不喜欢对方的哪些反应?
我们可能不喜欢对方说那有啥?多大个事儿?
我们可能也不喜欢对方,一边听一边玩手机或者一边做别的事情。
或者也不喜欢对方说早都跟你说过了,早都提醒过你,你就是不听。
……
诸如此类很多的我们不喜欢的反应,其实都有一个共同点,就是我们感觉对方没有把我们当回事,没有把我们放到一个重要的位置。
反过来说,我们所不喜欢的确实其他人也不喜欢,我们不希望的其他人往往也不希望。我们希望对方把我们当回事,那么对方也希望我们把他们当回事儿。
怎么才算把对方当回事儿呢?想一想我们希望别人怎么把我们当回事儿,可能就知道了。
我们希望能被足够的尊重,接纳,理解,欣赏,我们希望对方用心专注的听我们讲话,把我们说的话记在心间,能理解我们说的是什么意思,能尊重我们的决定和诉求,同样对方也是如此。