心灵114 
因为感冒的原因，前两天喝水特别特别的多，有的时候睡觉前喝了一大杯子水，半夜2点还能被渴醒，关键是喝了好多好多的水，基本上也不用去厕所。今天除了嗓子还有一些鼻音，感冒基本上痊愈了，好像今天一天都没有怎么喝水，当然喝水肯定是喝的，只不过相比于前两天，好像突然少了好多。因为身体好像突然不需要了那么多了……
爱人说我是一个身体反应比较迟钝的人，冷了不知道冷，热了不知道热，累了不知道歇，往往是出现状况的时候才意识到。不过还好，虽然意识迟钝，但是身上的细胞和器官感受不迟钝，它们会让我意识到我在哪些地方可能确实需要多注意。我要做的事情是在我的身体给我提醒的时候，要当回事儿，因为如果不当回事的话，我的身体会继续提醒我，以更严重的状况来进行提醒或者说是警告。
我们和我们的身体最好是一种合作的关系相处，而非身体是我们自己的，我们想怎么用就怎么用。我们需要倾听身体的声音，及时注意到它的善意提醒，需要对它好一些。这样它才不会启动自我保护的机制，去保护自己，当然也是在保护我们。
