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知识

《关注正向不是夸》刘友龙,持续原创分享第1221天

2018-07-01 17:53:17  来源:刘友龙心理学工作室  作者:刘友龙

         许多人对焦点的关注正向有误解,当听到关注正向时可能会有疑惑:“一直夸孩子会不会不好?”。关注孩子的正向并非去夸孩子,关注正向指的是看到做的相对不错的地方,看到背后的期待与努力,看到优势与资源,目的是关注到这些然后将之扩大,这背后的理论基础是:关注什么就会得到什么!

         关注正向面,并且探讨既存正向面是怎么做到的?通过探讨会让当事人对接下来的改变更有信心与力量,同时因为这些是当事人本来就有的,所以可以直接拿来用,也会更快的带来改变。

        夸人或者赞美会更强调用嘴说,但是焦点更强调的是欣赏,发自内心的欣赏。欣赏和夸人的区别在于是否走心,夸人更多停留在说的层面上,并且往往会带有想改变对方的动机,但是欣赏是发自内心的,是忍不住的自然流露。

       说话靠心不靠嘴,焦点强调的是关注当事人的正向面然后发自内心的欣赏,但是嘴上的赞美反而不一定多,更多的会是用心的倾听,非言语的欣赏!


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