心灵114 
有的朋友问我，为什么自己学了很多的心理学知识，上了许多的培训课程，可是在实际应用的时候却经常用不好？孩子根本不让用，老公感觉自己没变化！
个人观点，我们在许多时候确实学了许多的理论，但是我们往往却忽略了基本功，那些最基础的也是改变现状最关键的因素。比如:倾听、共情、接纳、欣赏、好奇、未知的态度，对当事人真正的关注等。
尤其是:倾听！这个一切的基础，我们许多人在实际生活中却很难做到，我们经常带着预设去听，带着评价去听，从一开始就带着很多的目的去听，或者我们压根就没有听，只是想着怎么样去改变对方。或者即使我们听了，我们对对方说的话根本不感兴趣，我们也不相信他有改变自己的能力等。
其实，改变的答案就在细节中，只是在太多的时候我们没有能力去听到。用心的去倾听，我们或许就能听出来当事人在乎的是什么？最想要的是什么？在哪些方面比较有自信？哪些方面是优势资源？付出过哪些努力？有哪些成功的经验？在曾经做的尝试中有哪些是相对可行的？身边的人是什么态度？哪些方面时可能具体可行的？等等。
这些都需要我们忘掉自己的价值评判，放下我们想改变对方的心，静下心来去倾听，对当事人说的话非常感兴趣，并且深信当事人有改变自己的能力！如此，问题或许就迎刃而解了。
