河南省心理咨询师协会理事、郑州市九院心理医院心理治疗师张凤林老师做客#省心协平台 视频号科普直播间，就如何改善情绪体验，如何提升情绪复原力等话题做了精彩的分享。
2023-02-22 10:44:47
我们在最近会经常听到“情绪稳定”这个词，比如在寻找另一半的时候，有些人会把“情绪稳定”作为一个专门条件来要求对方所具备，可见情绪稳定这种优秀特质越来越被我们大众所认可。
2023-02-22 10:39:18
3岁的孩子，正是可爱的时候，可为什么会变成家长或老师口中“不听话的孩子”了呢？家长和老师应该怎样帮助孩子顺利地度过这个时期呢？我们又该怎样看待孩子的心理发展过程呢？
2023-02-22 10:35:27孩子
河南省心理咨询师协会副理事长兼秘书长、郑州市九院心理医院副院长李丽老师做客#省心协平台 视频号科普直播间，围绕“如何帮助青少年保持心理健康”话题做了精彩的分享。
2023-02-16 11:59:01
边缘性人格障碍，是精神科常见的人格障碍。主要以情绪、人际关系、自我形象、行为的不稳定并伴随多种冲动行为为特征，是一种复杂又严重的精神障碍。
2023-02-16 11:54:24
抑郁障碍是精神科常见病，在各种精神障碍中，其自杀死亡率居首，被称为“第一大杀手”。患者主要特征为情绪或心境低落，表现为意志活动减退、认知功能障碍、思维迟缓等。目前，临床上主要以药物治疗为主，由于部分患者在治疔初期对药物副反应敏感性较高，因此疗效不理想。而配合音乐治疗，在恢复或增进患者身心健康，缓解患者抑郁情绪有显著疗效。
2023-02-16 11:53:10
爱情是世界上最复杂的情感现象。几乎在所有的文化中，最美丽的故事和传说都是与爱情有关的。比如牛郎织女的故事、罗密欧与朱丽叶的故事。人们渴望爱情，甚至为它生，为它死。
2023-02-16 11:51:14
“胡某宇失踪”事件于近日连续引发全国关注，最终胡某宇被确定为厌世自杀。官方披露的胡同学生前的种种行为和心理变化，引发社会深刻反思，也将青少年的心理和情绪问题再一次推到大众面前。
北风和南风比威力，看谁能把行人身上的大衣脱掉。北风首先鼓劲吹出了一股冰冷刺骨的寒风，结果行人们为了抵抗北风的寒冷，把衣服裹得更紧了。而南风则徐徐吹动，顿时风和日丽，行人们因为觉得很暖和，所以开始解开纽扣，继而脱掉大衣。结果很明显，南风获得了胜利。
2023-02-06 11:11:57
追星这种行为本质上虽然没有好坏之分，但是在呈现在大众视野的结果上，却有对错之处，好的粉丝团体可能会在偶像的影响下健康成长、与人为善、热衷公益；不好的粉丝团体可能会天天在饭圈引战、网暴、甚至走向犯罪道路。所以在了解了狂热追星的心理机制后，希望大家都能够理智追星，好好爱自己。
2023-02-06 11:05:20
这两年“摆烂”渐渐成了流行网络用词，似乎躺平已经渗透入我们的生活，当我们感觉压力较大无法应对时，我们总习惯用这两个词进行自我调侃，似乎我不在乎便无须为此付出责任。
2023-02-06 11:00:47
最后提醒大家，要先学会自我满足、自我关怀，好好爱自己，这并不是自私的表现，而是只有自己内心丰盈了，有力量了，才不至于总是抱怨，才可以给别人更多的爱。
2023-02-06 10:59:22
马上临近春节，学生们已经进入寒假模式，职场人士也要马上迎来春节小长假。假期中有些人可能会因为生活不规律、缺少体育锻炼、情绪管理不佳等，出现睡眠紊乱甚至睡眠障碍。那么，在假期间，应该如何科学保持良好的睡眠呢？
2023-01-19 09:45:41
在你的身边有没有这样的现象，和某个要好的朋友聊天正起劲呢，一旦进入某一个话题时，对方总是戛然而止，然后一副很认真的样子开始理论，并表达这样聊天让他很受伤。
2023-01-19 09:42:11
我感觉孩子妈妈出现问题了，整天唉声叹气，担心这担心那的，还动不动就发脾气，有时候她也想控制，但是越控制越难受，你们帮帮她吧，我们家快因为她散架了。
2023-01-19 09:40:15
人生好比一场马拉松，拼的不是谁跑的最快，而是谁更有耐力跑的更持久。想要成为一个优秀的人其实也是一样的，并不是非要做出一番惊涛骇浪的成绩才算优秀，而是养成塑造自己优秀的习惯，并且坚持下去，你就是赢家。
2023-01-09 15:12:54
社会在不断的进步，发展的速度也变得越来也快，社会的压力也随之而来，越来越多的人身体开始出现亚健康的状态，身体和精神都需要被疗愈，就是在这样的大环境下，音乐治疗的相关手段被广泛应用于医疗中。
2023-01-04 11:04:07
世界上没有从天而降的英雄，只有认真学习、踏实练习的平凡人。只要我们每一个平凡的人，都积极地训练自己内化积极体验的能力，我们就会逐渐把内化积极体验当作是习惯，习惯成自然后，我们就成了热爱生活的“英雄”。
2023-01-02 10:57:08
网络现在成了大多数人生活不可或缺的一部分。随之青少年网络成瘾也越来越常见了，青少年一旦出现了网络成瘾最着急的当然是家长。然而遇到青少年上网成瘾该怎么处理呢?其实这不仅仅是家长们的问题，这也同时是社会的问题。
2022-12-30 14:39:15
在我们的日常生活中，常常也会出现不顺、失意或者挫败的时候，难免这个时候身边的人会给予我们一些安慰。能够收到来自他人对自己的安慰是很暖心的事情，可是有时候，有些表达出来的安慰却会让接受者的感受更加不舒服。
2022-12-30 14:34:16
我们都知道一个人的心态是非常重要的，人的心态好，可以把很多无可奈何变成兴高采烈，如果我们每个人都能尝试转变心态，那么这种全新的体验对我们每个人来讲都会是一种收获后的惊喜。
2022-12-30 14:30:32
