心灵114 河南省心理咨询师协会

河南省心理咨询师协会

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河南省心理咨询师协会
【原创文章】怎么避免过度自信?

我们可能在日常生活中会观察到这样一种现象,当我们解释自己的经历和构建记忆时,我们的自动化直觉有时会出错,并且我们通常意识不到这些缺点。

2024-04-08 10:11:47

直播【科普直播】自我关怀——照顾好自己的必备能力

2024年3月13日下午,郑州市第九人民医院心理医院心理治疗师赵泽老师在#省心协平台视频号科普直播间就《自我关怀——照顾好自己的必备能力》这一主题做了精彩的分享。

2024-04-08 10:09:49

【科普直播】共情的魅力

2024年3月27日下午,郑州市第九人民医院心理医院心理工作者阚阅老师在#省心协平台视频号科普直播间就《共情的魅力》这一主题做了精彩的分享。

2024-04-08 10:05:38

【电台科普】婚姻中吵架的艺术

2024年3月28日晚20点,河南省心理咨询师协会理事 王发琪老师应邀做客#河南交通广播FM104.1,就《婚姻中吵架的艺术》这一主题做了精彩的分享。

2024-04-08 10:01:31

拖延的原因及应对方法

多年来,我一直被拖延症所困扰,从事的脑力工作越多,就越容易拖延。后来经过研究发现拖延症与其说是时间管理问题,不如说是心理问题。

2024-03-28 08:32:51

如何培养和维护健康的自尊心?

自尊心是指一个人对自己价值和能力的评价和认同感。它涉及个人对自己的尊重、自信和自爱的态度。

2024-03-28 08:31:35

如何培养自信的孩子

生活中有很多孩子原本能够做的很好的事情,非说自己不会;有的孩子遇到问题不敢发问;有的孩子做事没主见,不敢和别人交流;还有的孩子认定自己是不好的,嫌弃自己。

2024-03-25 11:19:50孩子

孩子不爱学习怎么办——心理学教父母因势利导

很多父母为孩子的学习头疼:孩子没有正确的学习方法,学习成绩上不去,精力不集中,甚至出现厌学情绪。

2024-03-25 11:18:20厌学

识别:习得性无助

在职场中也容易出现“习得性无助”现象,被上司不断的贬低,被同事不断的嘲笑,也会逐渐的对自己的能力产生一些偏差,会认为自己很弱,自己就是一个无能的人。

2024-03-25 11:11:34

孩子的 独占行为VS自私自利

日常生活中,诸如争吃的穿的用的,争宠,等等,屡见不鲜。

2024-03-25 11:10:23

河南省心理咨询师协会2024全年心理课程安排

河南省心理咨询师协会为了提升省内心理咨询行业的水平,提高职业胜任力,始终秉承严谨的教学态度和专业的服务理念为学员们提供全方位的支持和指导。协会师资团队经过多年的探索,结合丰富的临床经验,整合出一套属于心理咨询师学习、提升、实践、成长的课程体系。同时为提升大众幸福感,促进社会和谐,为众多心理学爱好者也打开了一扇门,诚挚邀请各行业有意愿提升自我心理建设的人士加入。在未来的路上,协会将一直砥砺前行,专业

2024-02-27 15:31:53

癌症患者的心理健康

癌症是一种严重的疾病,会给患者的身体和心理健康带来极大的压力和挑战。在这个艰难的时期,癌症患者的心理健康问题尤为突出。

2024-02-27 15:30:01

心理小故事对人际关系的启示

在生活中,我们或多或少的会受到一些人际关系的困扰,有时因为一些原因会产生误会,一个小误会的影响可能不大,但误会多了,双方的隔阂也就大了,想要在交往中保持初心就难了。

2024-02-27 15:27:42

如何制定新年计划

如果你正在读这篇文章,那么在你的日常生活中可能有一些你想要改变的事情。在这篇文章中,我们将看看如何来帮助你真正地完成它们。

2024-02-06 14:53:16

焦虑不可怕 干预要趁早

“啊,我好焦虑呀!”近年来,学习焦虑、体重焦虑、容貌焦虑、工作焦虑、升职焦虑、养娃焦虑……

2024-02-06 14:51:14

青少年如何建立和维护良好的人际关系

人际关系问题是儿童青少年最感困惑的问题之一,宝宝在妈妈肚子里的时候就已经开始与妈妈进行互动,开始了人际人际交往。

2024-02-06 14:47:51

【公开课】如何面对青春期“叛逆”

2024年第二期公开课是由河南省心理咨询师协会常务理事单位郑州言遇馨港心理咨询有限公司心理咨询师李君凤老师进行分享。

2024-02-06 14:41:59公开课

亲密关系中,如何平衡工作和生活

最近心理咨询中遇到几位初入职场的女性,适应工作环境、提升专业能力让其精疲力竭,亲密关系的维护基本被忽略了,当出现矛盾和冲突时更不知所措。

2024-02-01 11:49:47

谈谈对听话的理解

听话并不一定代表一个人具有好的品质。尽管听从指令和遵守规则是一种重要的社会行为,但仅仅听话并不足以评判一个人的品质和性格。

2024-02-01 11:47:26

孩子抑郁,竟是因为家长给的“爱”太多?

据《2022国民抑郁症蓝皮书》调查:青少年抑郁症患病率已达15%~20%,由此可见,青少年的心理健康需要社会重视。在抑郁症患者群体中,50%的抑郁症患者为在校学生,41%曾因抑郁休学。

2024-02-01 11:45:27孩子家长

蓄力启航 心向未来——心理人的年终总结联欢会

2024年1月20日,由河南省心理咨询师协会 “520让爱流动”心理咨询师成长训练营的学员们发起的,主题为“蓄力启航 心向未来”年终总结联欢会在金桥宾馆举行。

2024-01-22 15:54:30

情绪的意义

情绪是以人的需要和愿望等倾向为中介的一种心理活动,它反映的是客观事物或情境与主体需要之间的关系。

2024-01-22 15:49:20

如何处理伴侣出轨事件?

如果伴侣出轨,受伤的一方需要冷静思考,并采取恰当的行动,面对事实。

2024-01-22 15:48:16

冥想——你可以选择的生活方式

面对快节奏的生活,很多人不敢停下来,也难以心静,似乎失去了方向,偏离本心,只能在循环中,日复一日。

2024-01-22 15:43:30

音乐治疗中的音乐教学法

音乐教学法是指具有教学目的,掌握教学重难点,教学方法和教学反馈的一系列过程,用音乐去影响一个人的思维和情感,增进艺术知识技能。

2024-01-09 09:05:46

成功不单只是运气好

我们都知道运气与成功之间存在一定的关系。

2024-01-09 09:01:33

盘点2023常见心理问题,开启2024心理赋能行动

12月27日下午,河南省心理咨询师协会副理事长兼秘书长、郑州市第九人民医院心理医院副院长李丽院长在#省心协平台视频号科普直播间以《盘点2023常见心理问题 开启2024心理赋能行动》为主题做了精彩的分享。

2023-12-28 17:05:14

第十六期公开课:潜意识是你的人生内驱力

本期公开课是由河南省心理咨询师协会常务理事单位郑州润仁教育科技有限公司首席心理咨询师陈茹老师进行分享。

2023-12-28 17:03:20公开课公开课

接纳自己--如何开始行动

现在,越来越多的人谈论原生家庭、童年创伤,很多人把自己人生的不顺:工作失败、婚姻问题等都归为早期经验带来的。

2023-12-28 17:01:21

完美主义:一种自我折磨的心态

当你在工作中追求尽善尽美,或者在生活中对自己要求极高,你可能会认为这是一种积极的品质。

2023-12-28 16:59:49

你教会他人如何对你——疤痕实验

研究者请电影化妆师帮忙,在每位志愿者左脸颊上精心地涂抹,画上逼真的鲜血和令人生厌的疤痕,然后让志愿者照镜子,使他们都看到自己脸上的疤痕。

2023-12-28 16:55:28

如何应对分离焦虑?

很多刚上幼儿园的孩子都会出现哭闹的现象,一上幼儿园就哭,孩子为什么不愿意上幼儿园呢?

2023-12-28 16:52:36

关注空巢老人的心理健康

随着社会的快速发展和人口老龄化的加重,空巢老人的数量不断增加,虽然空巢老人在物质生活方面可能比较稳定,但他们的心理健康问题得到的关注却较少。

2023-12-12 11:28:28

饥饿时的决策:为什么不要在饿的时候做决定?

我们都知道,肚子饿的时候,我们的注意力似乎更容易被食物吸引,甚至在做一些重要决定时,我们可能会感到困扰。那么,为什么在饥饿的时候我们不应该做决定呢?

2023-12-12 11:26:06

第十五期公开课:家有高中生 我们怎么做?

本期公开课是由河南省心理咨询师协会常务理事单位郑州郑州大学心理健康教育中心梁紫平博士分享。

2023-12-12 11:21:04公开课公开课

第十四期公开课:咨询心理学--心理咨询师的个人成长

本期公开课是由河南省心理咨询师协会理事单位郑州心博仕心理咨询有限公司的刘瑞华老师分享。

2023-12-12 11:18:56公开课公开课

第十三期公开课:“一站式”学生社区心理疏导“1234”工作法

本月公开课是由河南省心理咨询师协会常务理事单位河南牧业经济学院辅导员崔克兵分享。

2023-11-28 15:04:37公开课公开课

超越自卑是一种积极的自我成长

自卑是指对自己的价值、能力或形象感到不自信或不满意的心理状态。自卑感常常伴随着对自己的否定、比较、焦虑以及自我限制等负面情绪和思维。

2023-11-28 15:02:56

暴饮暴食的背后

暴饮暴食是当今社会的一个普遍问题,导致暴饮暴食的原因有很多,例如餐饮业单价份量增加、容易获得高热量食物以及久坐不动的生活方式。

2023-11-28 14:57:37

你关注过老年人的心理健康吗?

在面对和适应的过程中,老年人常会出现一些特殊心理变化,影响着老化过程、健康状况、老年病的防治和预后,因此老年期的心理健康问题同样不容忽视。

2023-11-17 08:31:41

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