心灵114 
社会在不断的进步，发展的速度也变得越来也快，社会的压力也随之而来，越来越多的人身体开始出现亚健康的状态，身体和精神都需要被疗愈，就是在这样的大环境下，音乐治疗的相关手段被广泛应用于医疗中。
音乐疗法起源于国外，最早的时候是1890年奥地利医生厉希腾达尔发表了“音乐医生”的观点，之后在1946年，堪萨斯州国立大学开设音乐疗法的专业课，自此音乐疗法才被广泛应用于各国。中国是从上个世纪80年代开始进行音乐疗法的，至今不到30年的时间，在音乐疗法上已经取得了出人意料的成绩。在现在的医疗领域中，勇于疗愈的方法有：音乐电疗、疗养院精神院音乐疗法、对心身疾病的音乐治疗临床探索、对老年病的音乐治疗、对儿童智障的音乐疗法等。在1997年底，中国的第一家独立音乐治疗所被建成。
音乐是一门艺术，被应用在医疗中可以换发人类对精神世界的特有魅力。音乐与医疗的本质联系就在于，其可以调动人们的思维记忆、联想、想象等各种因素时，并在治疗的过程中唤起同感，引起人们的共鸣。在情感的宣泄中，释放消极的情绪，将不良情绪排出，甚至可以使原有的消极状态转化为积极情态，缓解躯体的应激状态，缓解心理的紧张情绪，创造自我治愈力的机会。
在治疗的过程中，人们通过曲调、节奏、旋律、力度、速度等因素让身体的各个部位达成共振，促进人体五脏六腑、肌肉、脑电波等协调一致，从而改善了人体各器官的紊乱状态，以解除疾病，促进康复。
音乐疗法可以分为主动音乐疗法和被动音乐疗法两类。
主动音乐疗法
主动音乐疗法指的是治疗师与病患合作完成，一对一沟通，在音乐的演奏中让病患的情绪得到释放，从而达到治疗的效果。
被动音乐疗法
被动音乐疗法指的是全程由治疗师引导，主要强调音乐的环境设置，治疗时需要对病患进行催眠，让病患的潜意识通过活动呈现出来，一边听音乐，一边对自我进行重新认知，让病患在不知不觉中重新认识丰富的世界。
通过这样的治疗形式，让很多处于亚健康的人群随着音乐疗法的魅力而逐渐呈现健康状态，让有心理障碍的患者病情也随之得到缓解，所以音乐疗法现在已经被广泛应用在医疗领域。用音乐疗法一方面可以治愈身体，另一方面也可以让病患对自己的心灵达到一个全面的认知，这样的方式更适应于养生理念的养成，经过时间的慢慢积累，从而收获健康。
