行内
《允许》刘友龙,持续原创分享第1256天

当对方哭的时候,不要太着急的给对方递纸巾,即使地上纸巾,也要告诉对方:哭吧,没关系的!

2018-08-05 22:23:26

《不说不明》刘友龙,持续原创分享第1254天

每个报案例的老师,经过焦点高级班团队成员的反馈,都有了相对比较深的感悟。学习就是这样,理论加实践再加上团队的整体的磨合,让更更多理论性的东西转化为自身一部分。

2018-08-03 23:37:24

《手里有粮,心里不慌》刘友龙,持续原创分享第1243天

所以对于身陷困境的当事人,我们要更多的和他们探讨既往的成功经验,以及之前的优势力量。这些既可以稳定当事人的心,又可以作为解决问题的方法,直接拿来用。

2018-07-23 22:12:49

《不越界》刘友龙,持续原创分享第1238天

不断的实践,不断的觉察,不断的完善。

2018-07-18 23:06:33

《当来访者咨询的问题我们也不懂》刘友龙,持续原创分享第1227天

陪伴着,梳理着,当事人自己或许就能找到解决的答案。

2018-07-07 23:34:11陪伴

《哪些因素在阻碍倾听》刘友龙,持续原创分享第1210天

只是由于这样或者那样的原因,我们很容易在咨询中(沟通时)遗漏大量的关键信息,从而导致协助当事人解决问题变得困难。

2018-06-20 22:10:34倾听

《寻找可能性,而非寻不足》刘友龙,持续原创分享第1204天

所以我们要更多的去关注改变的可能性,关注在哪些地方可能会有改变?关注当事人已经做到的部分有哪些?关注当事人拥有哪些资源?然后让可能性变为行动,行动再带来改变!

2018-06-14 22:49:54

《是什么因素促使大家更快的成长?》刘友龙,持续原创分享第1195天

在学习的整个过程中,每次听课前家人的支持,在听课中刘老师的用心倾囊相授,后期约练伙伴们的互相的鼓励。

2018-06-05 23:06:35焦点解决

《深挖一口井还是博采众家之长?》刘友龙,持续原创分享第1192天

最怕的是不断的学习课程,但是学的课程很杂,并且许多没有关联,容易导致样样通样样松。再加上刚开始没有意识去打牢基本功,也没有意识去更多的实践,这样成长起来就会特别的慢。

2018-06-02 23:36:23

《倾听中有医治》刘友龙,持续原创分享第1164天

倾听的过程中,更多的换位理解,用非言语去共情,再加上一些具体化和澄清。看似没有用更多的技术,但是来访者的改变已经发生。

2018-05-05 22:48:26倾听

《重视细微的变化.沙中淘金》刘友龙,持续原创分享第1161天

做这样的咨询其实就像沙中淘金,需要更细心,需要更有耐心,需要相信沙中一定有金子,需要拥有火眼金睛,需要敏锐的捕捉到很小的金子(非常细微的变化),即使再小的金子积累多了也会很有分量!

2018-05-02 22:07:19

《设置带来的仪式感》刘友龙,持续原创分享第1148天

从业时间越长,越灵活,但是设置方面一般越严格。

2018-04-19 22:00:01

《学、学、学,练、练、练》刘友龙,持续原创分享第1130天

走专业这条路,最怕停滞。要想持续的前行,不断的学习是必须的。不定期的参加课程,每日读书,持续的讲课与咨询都是成长的关键。

2018-04-01 22:39:49

《阻抗,只是说明此路不通》刘友龙,持续原创分享第1120天

当然也有可能是孩子还没有准备好,不知道说什么,这个时候需要我们更多的耐心倾听、引导,给孩子一些思考的时间。

2018-03-22 22:00:19孩子

《打好底子,方能更长久》刘友龙,持续原创分享第1111天

学习心理学也是如此,没有所谓的速成,不浸泡那么长的时间,不看够那么多本书,不经历那么多的咨询实践,不经历一系列的体验,咨询就是很难做好。

2018-03-13 22:20:35

《讨论问题前请先和这个人相遇》刘友龙,持续原创分享第1099天

先花几分钟或者十来分钟去了解当事人,然后再去探讨问题的解决。

2018-03-01 20:58:36

《咨询要有灵魂》刘友龙,持续原创分享第1082天

慢慢来,做的越来越多,越来越稳,可能也就越来越能关注到来访者以及当下的状态了,咨询也就越来越具有灵动性!

2018-02-12 23:28:48

《放松与安全是敞开心扉的前提》刘友龙,持续原创分享第1053天

来访者既然来到咨询室,那么就一定有想要改变的地方,只是需要我们与来访者一起寻找到当下最需要改变的点,以及合适的改变方式。而改变源于在实际咨询中逐步解决来访者上边的顾虑。

2018-01-14 19:38:45

《讲课落地、有效的关键》刘友龙,持续原创分享第1040天

我们的听众来跟我们学习就是要学到实用而具体的方法的,每次课程都必须要手把手的教具体程序,不然的话,课程听的再好回去之后可能还是无从下手!具体操作是有效的关键。

2018-01-01 23:31:14

《转变固有模式有多难》刘友龙,持续原创分享第1038天

要想教会一个人 新的知识需要我们一遍一遍耐心的讲授与展示,并且在这个过程中给学习的人更多的鼓励与肯定,发现其小的进步的地方,功到自然成。这也是我的讲师班除了设计地面课程之外,还有大半年的网络课程的原因!

2017-12-30 23:02:43

《大家都需要推动》刘友龙,持续原创分享第1011天

我期待在心理学的倒春寒期间,能推动着更多的焦点成员成为非常优秀的咨询师与培训师!

2017-12-03 22:07:05

《心理学的“返冬期”需更快速的提升自己》刘友龙,持续原创分享第1010天

心理学的倒春寒的时候,有那么一批人放弃心理学,也会有更多的人处于观望状态,但是在这个时候进入到心理学行业里的人相比之下会变少,这是好事儿。在冬天里能“活下来”的,在春天里都会更加的生龙活虎!

2017-12-02 23:17:05

《共情非说情》刘友龙,持续原创分享第1009天

共情并非一个技术,而是一种能力,一种尊重,一种态度,不是简单的几句话语,而是发自内心的换位体验与感受,不是一学就会的,而是需要长时间觉察与训练的。

2017-12-01 23:34:59

《U型问话法》刘友龙,持续原创分享第1001天

整体的问话程序就是,从非常笼统的天上到非常具体的地上,再从非常具体的地上演绎递推到美好的未来。

2017-11-23 23:22:30

《清晰量化是个过程》刘友龙,持续原创分享第992天

这中间,需要给对方时间,需要给对方陪伴,需要给对方鼓励,需要给对方信任。

2017-11-14 23:39:54

《练拳不练功,到头一场空》刘友龙,持续原创分享第971天

边学边用,边用边学,充分的打磨自己,倾听、共情的能力、具体化的能力、接纳的能力、中立的能力、尊重的能力、重新建构的能力等等。

2017-10-24 21:52:14

《慢一点,再慢一点》刘友龙,持续原创分享第959天

只有聊的慢,才会聊得深,聊的太快如行云流水,看似完美,却很难深入。

2017-10-12 23:41:55

《保持“原汁原味”》刘友龙,持续原创分享第950天

所以各位讲师班成员,我们可以参考其他成员的优点,但是又要务必保持适合自己的独特的个性,通过大量的讲课实践,把其他人的优点和自己的独特性相结合,摸索出来适合于自己的讲师之路才是我对大家的培养目标。加油!

2017-10-03 23:22:34

《慢下来,把话变少》刘友龙,持续原创分享第935天

慢慢的聊,细细的听,咨询师把话变少,可说可不说,少说或不说,可问可不问,少问或不问!

2017-09-18 22:30:25

《想要慢下来不容易》刘友龙,持续原创分享第836天

大量的咨询实战,同时接受心理督导,自己找更资深的心理咨询师做咨询体验,时间长了,不知不觉我们做咨询时或许就能慢下来了。

2017-06-11 22:07:16

《咨询前期的铺垫很重要,很重要》刘友龙,持续原创分享第805天

咨询前期的铺垫是很重要的,只有当事人被理解、被接纳、被信任、被认可之后,才会更愿意有更多的交流,才会更有力量继续前行。在着急于改变对方,这一块也是绕不开的一个过程。

2017-05-11 23:13:04

《下山历练》刘友龙,持续原创分享第784天

几乎每一个学员经过梳理,都找到了自己接下来在工作与生活中,怎么样更好的学习与提升的行动方案,接下来就都行动起来吧!一个全新成长的机会又将来临。

2017-04-20 23:33:35焦点解决

《目标要清,步调要慢》刘友龙,持续原创分享第766天

个人经验,做咨询的时候有两个方面很关键,一个就是咨询目标要清晰,因为咨询的时候需要以咨询目标为主线来进行,另外一个就是步调要足够的慢,步调慢下来,才能更多地询问到对改变有帮助的细节。

2017-04-02 23:28:59

《治疗总是发生在治疗室之外》刘友龙,持续原创分享第759天

怎么样在咨询中引发当事人在咨询室外的变化,或许才是改变的关键。那么,怎么样才能引发当事人在咨询室外更多的变化呢?

2017-03-26 23:01:53

《小火慢炖,满屋飘香》刘友龙,持续原创分享第698天

焦点与心理学的学习又何尝不是如此,慢就是快,少就是多。您是否有足够的耐心,去让自己所看重的人与事“小火慢炖,满屋飘香”呢?

2017-01-24 23:39:52

《心理咨询最基本的一些注意事项》刘友龙,持续原创分享第643天

或许还有其它一些最基本的我们却又最容易忽略的地方我也在思考中,且行且完善吧!

2016-11-30 23:37:13

《沉默也是有力量的》刘友龙,持续原创分享第642天

接纳咨询时的沉默其实是将咨询慢下来,慢就是快,快就是慢。

2016-11-29 23:17:08

《稻草变黄金三步法》刘友龙,持续原创分享第629天

没有任何一件事情只有负面的意义,关键是如何将负面变正面。

2016-11-16 22:26:04焦点解决

《借助系统之力去“扰动”》刘友龙,持续原创分享第627天

原理是调动系统里一切可以调动的资源为现在解决问题所用,助人者更多时候只是一个引导者,深信系统的力量,深信当事人才是解决他们自己问题的专家,把系统扰动,把资源整合,把当事人抛来的“球”再抛还给系统中的人!

2016-11-14 23:40:20

《忘掉你的技术》刘友龙,持续原创分享第616天

忘掉技术,关注当事人的目标、资源,关注资源、力量。

2016-11-03 23:51:22焦点解决