心灵114 
“小火慢炖，满屋飘香”，这是我在焦点的一次课程中提出的一个关于焦点学习的态度。其实，想到这八个字是来自于我的一次做烤饼的经历。
话说，某日买了几个街边的“火烧”，当天没有吃完。第二天再吃时想想怎么吃才好吃呢？在锅里“馏馏”吧，会让人难以下咽，在炒菜锅里焙焙吧又特别容易烤糊。恰巧，那天没多大事，时间充足，虽无雅致但还算有点闲情，于是，想了个办法，改煤气灶为电磁炉，改炒菜锅为平底锅，这样可以保证很均匀的受热。再把电磁炉的功率调的很低，然后加一点点花生油，等油热把饼放上慢慢的焙烤，焙烤好一面需要好几分钟，然后再焙烤另外一面。由于功率开的很低，平底锅配电磁炉又是焙烤东西的绝配，所以哪怕只是焙烤一面很久不翻也不用担心会烤“ou”。
就这样，小火一点点的把隔夜剩饼烤的焦黄焦黄的，但是却无一点点的“ou”的地方，闻着就特别的棒，吃着更是唇齿留香。烤焙好这样的一个饼需要时间与耐心，然后火的温暖才会一点点的进入饼里，并且里外受热均匀，香味也更浓一些。
焦点与心理学的学习又何尝不是如此，慢就是快，少就是多。您是否有足够的耐心，去让自己所看重的人与事“小火慢炖，满屋飘香”呢？
