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《借助系统之力去“扰动”》刘友龙,持续原创分享第627天

2016-11-14 23:40:20  来源:刘友龙心理学工作室  作者:刘友龙

      A影响B,B影响A,A影响C,C影响A,B影响C,C影响B,到底一件事情的产生是因为A影响了B?还是B影响了C?这是一个鸡生蛋、蛋生鸡的问题,根本说不清楚!但是有一点是可以确定的,那就是每个系统的成员都会相互影响,我们不一定能推测出问题产生的确切原因,但是我们可以利用系统相互影响的力量去改变现状!

      可以问A怎么看B和C?可以问B和C怎么看A对他们的看法?对此有什么感触?可以问B怎么看A和C之间的关系?可以问C当事情发生时A都做了什么?可以问A什么时候B相对好一些?好一些的时候与现在有何不同?当时发生了什么?都是谁注意到了?如果B听到这些可能会怎么回应?C可能又会怎么说?询问A如果某一天发生了个奇迹,想要的一切都实现了,那时候的B和C又会和现在有什么不同?询问A你希望的B是什么样的?你做哪些变化B会朝着你(A)所希望的方向发展?...

      以上是我在做咨询的时候经常用的问话模式,看起来或许会有些绕,所以在焦点里我称之为“绕功”,后来发现与家庭治疗里的循环提问非常像。原理是调动系统里一切可以调动的资源为现在解决问题所用,助人者更多时候只是一个引导者,深信系统的力量,深信当事人才是解决他们自己问题的专家,把系统扰动,把资源整合,把当事人抛来的“球”再抛还给系统中的人!


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