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《与问题“对话”》刘友龙,持续原创分享第1320天

2018-10-08 14:40:14  来源:刘友龙心理学工作室  作者:刘友龙

        读王阳明知行合一读到“我们之所以受到客观条件的限制,是因为我们和外物产生了对立,总是以自己的标准衡量外物,于是,就有了是非好恶之情!一旦给外物贴了标签,它们就有了生命,就会反过来干扰你!”。

        我们在生活中很难做到没有是非善恶,我们也非常容易受自己的标准衡量外物,所以给外物贴上标签也是特别正常的事情。我反思的是任何事情都有两面,有是非善恶或者贴标签也未必都是坏事,事物对我们造成干扰也都有他们的积极意义。关键在于如何看待事物,如何和事物沟通、相处,如何做出对应的改变。

        既然事物基本上都会对我们有影响,没有必要非得修炼自己让他们对自己没有影响,关键在于如何借用它们对我们的影响。既然很难躲开,倒不如在遇到时直接面对!

         遇到事情时先尽量做到让自己心平气和,然后试着与问题进行对话,找到何时、何地、用了哪些方法、是因为哪些因素让自己与问题和平共处的!问题往往并非是来刁难我们的,问题往往是在提醒我们需要对当下的状况做出调整。问题与其说是来找我们麻烦的,倒不如说是和平的信使,它们在试图阻止我们出现更大的状况。

         看到问题的善意,找到问题不发生事的例外,与问题和解,进而达到合作,如此,兵来将挡、水来土掩!


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