行内
《一份美食的两个核心元素》刘友龙,持续原创分享第1975天

除了通俗易懂之外,还需要落地实操,让听众听了之后能在实际中用上一些,可操作性越强课程的意义才越大!这一块就是刚才说的要“有营养”。

2020-07-26 09:00:05

《讲课中的道与术》刘友龙,持续原创分享第1969天

短时培训是不能去更多的讲道的,那样的话,大家往往会几乎一无所获。但是如果是长时间的课要有术,也要有道。就像内功和招式相结合一起训练才能成为武功高手。

2020-07-20 23:55:28

《完全不预设是一种理想》刘友龙,持续原创分享第1967天

尽量的做到清空自己,去倾听当事人的声音。我们可以有我们的假设,但是不要把我们的假设当真,也不要随意的说出来我们的假设,更多的保持好奇,去询问就好。

2020-07-18 23:48:37倾听

《浮躁的时代谁能稳得住谁赢》刘友龙,持续原创分享第1964天

想把心理学给学好的话,沉下心去,深挖一口井,课程可以反复听,多用心的读几本专业书,书也可以反复读,好好的去做一些个案,坚持走个几年,慢慢的也就走出来了,急也没有用,小苗苗不可能一下子长成参天大树。谁能稳得住谁赢!

2020-07-15 23:37:28

《沉下心,功到自然成》刘友龙,持续原创分享第1963天

一个专心成长专业的人方能走的更远,一个专注于专业的团队方能保持持久的生命力!

2020-07-14 23:53:27

《庖丁解牛》刘友龙,持续原创分享第1962天

顺势而为,去用心的把握每一个咨询的势在哪,脉络在哪!

2020-07-13 23:50:15

《有多少咨询师在“裸奔”》刘友龙,持续原创分享第1960天

作为从业者的我们能做的就是严格按照咨询的伦理与设置进行咨询,非常熟悉症状学,同时不定期的参加培训,个案有困惑了注意请督导,同时还要注意完善自我。保护好自己,同时在设置下更好的帮助好来访者。

2020-07-11 19:30:17

《“导”游变“同”游》刘友龙,持续原创分享第1959天

慢下来,用心的去感受,和来访者同游,我们将会领略到很多不同的风景。

2020-07-10 22:57:26来访者

《再来描绘一下这棵树》刘友龙,持续原创分享第1957天

所以我们可以同时涉猎许多学派,但是一定要有一个精通的学派,但是不管学到什么时候都要注重基本功的训练,如此方能长成一颗更有价值的树木。

2020-07-08 23:49:51

《看到每个生命的独特》刘友龙,持续原创分享第1948天

如果我们是心理咨询师或者助人者,当我们怀揣着许多的价值评判去和人沟通的时候,我们也就很难看到每个人自身的独特了。

2020-06-29 23:49:30沟通

《定方向如同找对象》刘友龙,持续原创分享第1943天

心理学的学习如果只是泛泛而学,样样通样样松,是很难将理论联系于实际的,这样的话就需要定一个大方向,深挖一口井,同时对其他的学派,尤其是相关的学派,尽量的也都要有所了解。

2020-06-24 23:39:04

《不要比来访者更聪明》刘友龙,持续原创分享第1941天

看透不说透,知道也是不知道,相信来访者全身心的陪伴着就好,这样带来的改变会更持久,更稳定,更自然,就像瓜熟蒂落,水到渠成。

2020-06-22 23:47:19陪伴来访者

《有话不要“好好”说》刘友龙,持续原创分享第1933天

讲课最忌讳的就是满堂灌,或者我们自说自话,有的人讲课的时候,坐在讲台上对着电脑,满页的读PPT,下边的听众怎么会愿意听?

2020-06-14 23:49:41

《学了焦点都不敢表达自己的观点了》刘友龙,持续原创分享第1930天

学了焦点都不敢表达自己的观点了!因为焦点解决主张重新建构,主张相信每个人是自身问题的专家,主张更多的欣赏,主张看到别人抱怨背后的正向等等。

2020-06-11 23:45:48

《哪有那么多行云流水,更多的是一地鸡毛》刘友龙,持续原创分享第1928天

接受咨询的常态,然后努力的让行云流水再多一些,但是也接纳一地鸡毛的出现。

2020-06-09 23:42:44

《听出在乎的点》刘友龙,持续原创分享第1924天

如果我们用奇迹问句去和当事人探讨,如果发生一个奇迹他希望他的生活有什么不同,他的回答是希望中个大奖,比如几千万,那么这个时候我们又怎么回应呢?

2020-06-05 21:50:46

《做连通器的作用》刘友龙,持续原创分享第1923天

要想做好这个联通器,就必须要做好翻译,要想做好翻译,就必须训练好重新建构、倾听、共情的能力,要想训练后这些能力就必须要大量的实操以及不断的有意识的觉察。

2020-06-04 23:39:45倾听

《清醒的贴着》刘友龙,持续原创分享第1921天

焦点解决格外看重贴着当事人走,也就是在咨询的时候,更多的关注当事人的知觉,更多的关注当事人本人当下的状态,当下的情绪感受,当下的想法,当下在聊的话题,保持身后一小步的引导。

2020-06-02 23:53:36焦点解决

《澄清、确认、具体化》刘友龙,持续原创分享第1920天

在咨询的过程中澄清确认具体化非常的重要,因为如果不澄清的话就很容易想当然,澄清完之后还要去确认,当然澄清本身也在确认,同时我们还要有意识的将聊到的关键内容具体化。

2020-06-01 23:32:09

《那些让我们卡住的地方》刘友龙,持续原创分享第1913天

时间是成长的关键,很多学心理学的朋友不缺理论,缺的是大量的实践, 没有大量的实践,终归是纸上谈兵。

2020-05-25 23:57:08

《脱稿》刘友龙,持续原创分享第1905天

用课件或者大纲讲可能每次都不太一样,可能会有遗漏,但是会越来越完善,不要期待背诵稿子,即使背的再熟练和听众也会隔着一层纱!

2020-05-17 23:53:38

《不要试图去引导家长》刘友龙,持续原创分享第1897天

所以不要着急的去指出来家长的不足,或者试图去引导家长看到孩子的不容易,那样的话太快了,可能会适得其反。

2020-05-09 12:08:28引导

《培养当事人成为自己问题的专家》刘友龙,持续原创分享第1892天

所以协助当事人的过程,其实就是陪伴当事人成为自己问题专家的过程,也是授之以渔的过程。

2020-05-04 23:30:00陪伴

《一般化技术不要轻易用》刘友龙,持续原创分享第1888天

所以我们首先一定要足够的重视当事人所说的内容,一定要先花比较多的时间去陪伴,然后才能试着用一般化的技术。同理,其他的技术应用时也都是如此。

2020-04-30 22:56:45陪伴

《绝知此事要躬行》刘友龙,持续原创分享第1887天

从书上看到的,课堂上听到过的,这些终归还不是自己的东西,必须自己大量实践过的才会成为自己的东西。

2020-04-29 16:48:11

《有触动的一定是相关的》刘友龙,持续原创分享第1885天

能让我们感动的,触动的一定是与我们的生命相链接的部分。我们每个人都在关注自己所关注的部分,自己在意的部分,至于其他的我们往往会选择性的忽视,即使见到了也没有太多的感受,因为不相关。

2020-04-27 23:51:22

《所有的问话与技术都不是独立的》刘友龙,持续原创分享第1884天

完成上边的确认以及扩大和转移当事人知觉的过程,其实就是在好奇的态度下通过具体化的技术,通过焦点解决的一些技术的融合应用的过程。

2020-04-26 23:45:16焦点解决

《应用技术要在当事人的脉络下》刘友龙,持续原创分享第1879天

只有在当事人的脉络之下去工作,才能更好的同频共振,才能更好的合作,更好的改变现状。

2020-04-21 23:00:22改变

《一次未必短,十次未必长》刘友龙,持续原创分享第1876天

每个咨询都要以当事人当下的情况而定,每个来访者的个性特点,问题程度,改变速度都不相同,所以不要严格的以标准去套现实中的个案。

2020-04-18 23:40:43

《用语言赋予意义》刘友龙,持续原创分享第1864天

问题本身有意义吗?一定有!有什么意义?不知道!问题的意义需要当事人本身去赋予,赋予意义,然后与当事人的现实情况进行链接,就有了更多改变的可能性。

2020-04-06 23:22:20问题

《树》刘友龙,持续原创分享第1861天

基本功就是心理咨询的重要地基,深挖的那一口井就是树干,熟悉的常见学派就是树枝,这样学习起来就有了大方向不至于长成灌木丛。

2020-04-03 23:51:46

《中间不联系》刘友龙,持续原创分享第1859天

心理咨询的每个设置都是有它的道理的,我们最好都要严格遵守。

2020-04-01 23:19:57

《新手心理咨询师的成长之路》刘友龙,持续原创分享第1858天

所以一定要大量的实操,同时找到自己的伙伴,抱团前行,这样才能走得更远。如果开始做咨询的话,需要有督导,也就是有老师指导,这样成长才会更快。

2020-03-31 23:45:36

《从“没做到”到“没做到”之间的做到》刘友龙,持续原创分享第1846天

做咨询的时候经常会遇到来访者反馈没有做到,尤其是给孩子做咨询,家长可能会反馈孩子说的没有做到,孩子说去上学但是依然没有去上学等类似的情况。

2020-03-18 14:55:17来访者

《心怀敬畏之心做约练》刘友龙,持续原创分享第1845天

对每一场来访者,每一次的咨询都心怀敬畏之心,沉下心去,感受每个生命故事的宝贵!

2020-03-17 19:55:12来访者

《每个人都是组长》刘友龙,持续原创分享第1842天

因为每个人都是组长,所以小组组长不但不需要去承担太多的任务,大家反而都乐呵呵的去推动小组成员完成很多的学习任务。当每个成员的动力都被调动起来了,都被更多的卷入了,成长自然也会比较多。

2020-03-14 20:45:38

《别守着金山去要饭》刘友龙,持续原创分享第1833天

观察员不是专家,观察员是咨询师与来访者的合作者,既是一面镜子,也是水引子,一定要更多地去用咨询师与来访者自身的力量,而非好心办坏事儿,累死累活不落好,不当的或者过于主动的一些行为,反而让咨询师感觉很受挫,让来访者本来的好感觉也没有了。

2020-03-05 23:36:05来访者

《将团队成员的智慧累积起来》刘友龙,持续原创分享第1829天

作为团队的带领者,用心的去听到团队成员的声音,向团队成员学习如何带团队,如何创建团队,然后将更多团队成员的智慧汇聚到一起,整个团队就会越来越完善。

2020-03-01 23:39:00

《我们只是把当事人本来就有的资源给激发了出来》刘友龙,持续原创分享第1826天

不要以为我们比当事人更聪明,不要以为我们比当事人更厉害,在实际咨询与沟通中,不要比当事人更着急。

2020-02-27 21:41:53沟通

《卡住的地方》刘友龙,持续原创分享第1816天

当我们意识到之后,哪怕下次遇到还是会卡住,最起码我们有觉察有意识了,当有了意识改变起来也就会变得简单。

2020-02-17 23:56:02改变