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《清醒的贴着》刘友龙,持续原创分享第1921天

2020-06-02 23:53:36  来源:刘友龙心理学工作室  作者:刘友龙

            焦点解决格外看重贴着当事人走,也就是在咨询的时候,更多的关注当事人的知觉,更多的关注当事人本人当下的状态,当下的情绪感受,当下的想法,当下在聊的话题,保持身后一小步的引导。因为如果不贴着的话,可能就会由于步伐太快,导致当事人跟不上或者不舒服,然后谈话就会断掉。

            但是贴着的话也需要格外的注意,如果贴的太紧的话可能就会早知当时有压力,所谓贴的太紧指的是问话太急,会让当事人有步步紧逼的感觉。所以适当的沉默和等待是必须的,把我们的讲话速度变慢,让对方有更多思考的时间和空间,不急着让对方一定想到什么或者做什么决定,而是陪着他慢慢的去梳理,慢慢的去感受,慢慢的去澄清,有时就像和朋友悠闲的喝一杯下午茶!

             虽然说贴着,但是作为咨询师心中的大思路是要有的,这个大思路不是指我们认为来访者应该怎么做,应该往哪个方向走,这个不是我们决定的,这个是来访者的事情。我说的大思路指的是,当来访者定下大方向之后,我们要协助来访者在大方向上进行谈话,有的时候贴着贴着走偏了,要和来访者探讨是否要回到原来的主题上,还是继续之前的话题。

         所以作为咨询师要时刻保持清醒,要有相对良好的状态,要休息好,照顾好自己。不但要贴着,而且要清醒地贴着。


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