不要以为我们比来访者高明，真正的保持好奇与敬畏之心，来访者既然如此就一定有他的道理。
独学而无友，则孤陋而寡闻，实践不足则成长不够，希望团队的成员能利用整个团队的力量去大量的实践，从更多人的视角去理解心理学，去帮助自己，帮助加入和更多的大众。
2020-02-12 18:28:37
近期咨询约练的成员越来越多，只是有许多是焦点新成员，虽然焦点这一块的功底还不太深厚，但是之前的心理学底子有好多老师都是挺好的。
2020-02-07 23:42:49
同样，我理解的焦点解决最重要的不是那些问句，而是焦点解决的人性观，焦点解决的基本理念，这些是最重要的，这些是根基。
2020-01-20 22:39:47焦点解决
不管多么优秀的咨询师，都难免会有卡住的地方，都难免会有自己不太注意的资源，当咨询师报完案例坐在团体的场外听大家从各个角度去感受，去分享的时候，一个一个可能的盲点在不断地被挖掘出来，一个一个之前可能忽略掉的资源被看到，一个一个可以考虑慢下来详细聊的点被好奇。
2020-01-12 23:26:41
不单是重新建构，包括其他所有的技术，比如说赞美，比如说一般化，比如说例外问句等，都不要那么快的去使用。因为了解一个人是非常重要的事情，当事人特别看重的是和他沟通的人是不是在用心的去听他说话，以及努力的去听懂他所说的话。
2020-01-07 23:00:23沟通
不过在做培训的时候，成员之间的粘合度和实操这两块是我们可以更多考虑的，考虑怎么样通过课程的设计让这两块儿在课程中更多的呈现，这样的话效果也会更好。
2020-01-05 22:28:39
焦点解决是一个落实尊重与希望的学派，当一个人对未来更有希望，那么他也就会更有力量，改变的动力也就会更足。
2019-12-31 23:35:04焦点解决
当我们能更多的看到事情的正向难得之处，我们就会更加能稳得住，稳生定，定生慧，这样最起码不会导致状况更糟糕。同时我们对于当事人的接纳度也会更高，也会更容易达成合作关系，也可以更好地将正向难得之处扩大。
2019-12-26 22:34:34
沟通的过程中，多给对方更多的思考的时间，哪怕对方说不知道，我们也可以等一等，可能等一会儿就知道了。我们不是万能的哆啦a梦，那么对方就会成长为自己的哆啦a梦。
2019-12-12 23:26:23沟通
还记得前几年有的时候，我一天可以做8个小时的咨询，但是现在一天最多做4个小时的，有的时候一天就做两个小时的咨询，做多了身体吃不消，心理上感觉也不是太好。悠着来，少量多餐，细水长流，不然的话很容易导致职业倦怠！
2019-12-05 22:00:26
作为助人者我们可以请当事人去详尽的描绘他的问题，当问题被说出来的时候，就已经在开始被塑形，助人者则用心的去倾听，去澄清，去具体化。
2019-11-29 17:49:30
设置是对双方的保护，尤其是咨询起效的关键，当我们没有更好的按照设置来进行，我们就很容易太多的卷入，导致出现建议，不中立，评价等等。
2019-10-21 23:29:52
走不下去的时候就退回到与人的链接上去，更多的关注这个人本身，去关注他的感受，用心的去理解他，去听懂他的意思，看到他的看重，与之同频，不硬推，不强拉！
2019-10-20 23:53:46
各位焦点团队的老师们，为你们的学习劲头点赞，但是也请照顾好自己的身体，照顾好家庭和孩子，毕竟学习就是为了这些！
2019-10-02 23:56:08
焦点高级班的老师们用好每周一晚上的朋辈督导时间，不管多忙，都要尽量参加，避免破窗效应，这样走个几年成长会大的多的多。
2019-09-12 17:31:41
各位讲师班的老师们，看到许多老师已经坚持讲微课很多很多天了，非常感动于你们的努力，你们的坚持，你们的韧劲
2019-08-31 18:28:05
作为老成员，请尽量有意识地不要太多次的做咨询师，多多鼓励新成员做咨询师，并且对于新成员的咨询不错的地方给予更多的肯定与看到。
2019-08-27 09:38:46
尊重来访者自己找到的，当下最合适的方法，然后在后续的咨询里陪伴来访者继续探寻，当来访者的力量越强，新的方法就会越多，这是一个过程。
2019-08-22 10:31:09来访者
焦点解决认为每个人都是带着答案而来的，每个人都是自身问题的专家，每个人对自己的事情都有比较多的思考与尝试，每个人都是有资源的，所以我们要更多的相信来访者本人的力量，相信他也想更好的心。
今晚是焦点解决高级第3期班的第1次网络督导课程，在课程里边谈到一个比较重要的话题，那就是关于咨询的一些特点和设置必须在正式咨询之前进行说明。
2019-08-19 23:17:41焦点解决
我的观点是，先去做个几十场咨询再说，就像开车一样，一开始开一会儿车就能把人给累个半死，但是慢慢慢慢的也就轻松了，都在于实践！
2019-08-17 21:55:32
