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《新手心理咨询师的成长之路》刘友龙,持续原创分享第1858天

2020-03-31 23:45:36  来源:刘友龙心理学工作室  作者:刘友龙

         作为新手心理咨询师,或者即使拿了证,但是迟迟没有获得心理咨询能力的咨询师来说,怎么样可以有相对更快速的成长?

         首先作为心理咨询师,一些必备的心理学理论是要学习并且熟练的。比如心理学的基础理论,心理学的常见学派,心理咨询的伦理,还有症状学。

          心理学的基础理论,比如基础心理学,社会心理学,变态心理学,发展心理学,咨询心理学,心理测量学这些很多人只在考证的时候读过的内容最好多读几遍。

         像一些常见的学派,比如说心理学的三大学派,精神分析,行为主义,人本主义。如果做婚姻和家庭治疗的话最好学一学家庭治疗的内容,比如说系统式家庭治疗,结构式家庭治疗和萨提亚等。如果在学校工作,可以学一学沙盘疗法,绘画疗法,或者催眠疗法等。当然也可以学一学后现代心理疗法,比如焦点解决,短期心理疗法,叙事疗法,合作对话,上手更快,并且应用面也比较广泛。

         关于咨询伦理是很有必要专门去上课学习的,咨询伦理是对咨访双方的保护,向知情同意,关系设置,保密设置,时间设置,收费设置,如何保障来访者的权利如何等,这些都是需要专门学习的。

        症状学更是对咨询师的保护,当然也是对来访者的保护,心理活动的划分,心理咨询的对象,常见精神障碍的症状特点,这些我们最起码都是需要了解的。

        除了必须要学的这些理论之外,心理咨询师还需要具备一些必备的技能。比如:擅长心理咨询对象的能力,自我觉察与成长的能力,至少精通某一个学派的理论和技术,一些基本功比如倾听、共情、具体化、积极关注反馈等等都要非常的扎实。心理咨询师还要专门学习具体咨询的程序,包括如何做初诊接待,如何撰写案例报告等等都很重要。

          要想把上面的内容更好的学好与掌握,作为咨询师需要听说读写齐头并进,许多咨询师都是停留在只听课的层面上,成长也就很很小,即使学了很久也不见成效。所以一定要大量的实操,同时找到自己的伙伴,抱团前行,这样才能走得更远。如果开始做咨询的话,需要有督导,也就是有老师指导,这样成长才会更快。


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