但是不管我们再着急，当事人自己的成长，我们都没有办法替代。我们最多能在关键的时候顺水推舟一下，起到一些协助的作用就很不错了。当事人没有成长到那个程度的时候，我们即使再着急也帮不了什么忙。
2023-03-14 08:04:06
壁立千仞，无欲则刚，海纳百川，有容乃大。指的是千仞高的悬崖峭壁之所以能巍然屹立，是因为没有世俗的欲望；大海作为百川之水源源不断汇聚之地，是因为有足够大的容量。
2023-03-02 08:07:47
做咨询以及在生活中和孩子沟通交流也是如此，我们要找到的就是那个点，孩子愿意聊愿意讲的那个点，以那个点为突破口。让孩子的情绪能出来，让孩子的想法能出来，让孩子的状态能出来。
2023-03-01 08:06:29
之前我写过一篇文章，名字叫“就你能”，这个能指的是，不管啥事都要跳出来，感觉自己很了不起，感觉别人做的都不好，就自己做的好。
2023-02-11 08:16:27
今天晚上是高级班成员的案例督导课，课上聊了一个老生常谈的话题，就是咨询的断掉，除了咨询确实已经达到非常理想的效果的正常结束外，很多咨询的断掉往往都是因为咨询师接不住了，或者咨询师不想做了。
2023-02-06 08:12:38
我们希望能被足够的尊重，接纳，理解，欣赏，我们希望对方用心专注的听我们讲话，把我们说的话记在心间，能理解我们说的是什么意思，能尊重我们的决定和诉求，同样对方也是如此。
2023-01-16 08:55:12倾听
咨询有咨询的伦理设置，这些都是我们要遵守的，同时咨询也有咨询一系列的程序和注意事项，不同学派也都对咨询有自己的理解。我们既要学习各种设置，也要熟悉咨询的程序，同时应用不同流派的时候也要结合流派的特点，当然更要关注眼前的当事人。
2023-01-11 08:35:16
同时也不要太计较得失，不要太计较自己做的事情是否被领情，因为我们是做给自己的，最终都有利于我们自己的成长，我们可以从中得到很多的收获和思考。
2022-12-23 07:49:24
把当事人当成自身问题的专家，以接纳和欣赏的态度，保持身后一小步的引导，让当事人从自身的问题与困难中，不断的被建构解决之道，然后开启一小步的行动，并带来滚雪球的效应，最终拥有解决类似问题的能力。
2022-12-22 07:47:44焦点解决
所以我们自己要有知识迁移的意识，并且要训练自己这样的思维方式，然后在学习的时候就能源源不断的从各种知识里面去吸收，然后为我们所用。
2022-12-20 07:44:26焦点解决
当然了，理论的学习一遍遍的听也很重要，因为没有一遍遍的在我们身上滑过，可能当我们实践的时候也没有太大的感受。听和实践是相辅相成的关系，缺一不可。
2022-12-09 08:12:06
为了促使焦点团队成员能有更多的成长，我们常年设置了各种免费学习活动，既然是做活动就会有人参加，有人参加就会需要操好多的心。尤其是有的时候，90%的成员只需要花10%的精力就够了，而有10%的人则需要花费我90%的精力！
2022-12-08 08:09:00
咨询师也是人，也难免会在有的时候有卷入，有偏离，但是要及时的觉察到，并且调整回来，回到咨询师的位置上，如此才能更好的帮到来访者，否则的话可能会对来访者带来伤害而不自知。
2022-12-05 11:23:30来访者
所以我们需要去训练自己感受自己感受的能力，需要去体会自己的喜怒哀乐，自己的各种认知看法，由此，让我们的感受流动起来，让身心通畅起来。
2022-11-19 15:56:51
在学习成长的路上听说读写缺一不可，要想学习有更好的效果需要系统的学习，需要多练习，要想成为优秀的咨询师需要认真的做咨询记录，接受督导，接受被咨询，等等，这些都是在成长中很关键的部分。
2022-11-17 15:54:09
作为心理咨询师要想更好的掌握咨询技能，必须要不断的实践，那么在实践的过程中，是更多的做单次咨询还是做长程咨询，更有利于自己的专业技能的提升呢？
2022-10-22 15:22:31
心理咨询师陪伴来访者解决心理问题的过程。既然是过程，就不是一下子的事，就需要持续慢慢来，持续慢慢来，需要稳定的环境。
其实心理咨询有何尝不是如此呢，在足够的安全的，接纳的，温暖的，理解的，欣赏的氛围里面，来访者可以全然放松与敞开的去表述从来没有能尽情的去诉说的内心的话语，逐渐的理清很多的东西，逐渐的那些事情不再是事情…
2022-10-03 14:58:20来访者
咨询需要时间，咨询也是一个过程，陪伴咨询主动性不强，或者当下没有意愿的来访者，更是需要足够的耐心和时间。
在平时时不时就会有学员给我反馈，说学了一段时间了，怎么还是不会共情？怎么还是不会具体化？技术怎么用的还是不熟练？
2022-09-10 14:14:39
如果我们内心里边翻江倒海，情绪波动比较大，这个时候往往代表我们时没有接住或者没有很好的接住，然后我们可能就需要在事后去做来访者去约练去详细的聊一聊，看一看我们当时怎么了，这也是我们一个很好的成长机会。
2022-09-07 14:11:20
所以要想更好的助人一定要先去确认当事人自己的感受是什么？自己的想法是什么？当事人自己想要的是什么？当事人更希望的改变是什么？以及是什么让当事人希望有这个改变？
2022-09-04 14:06:04改变
并且在来访者一遍一遍的讲述自己的事情的时候，可以越来越多的看到自己的在乎与看重，可以让压抑许久的情绪得以宣泄，情绪出得来，道理才能进得去。
2022-08-19 12:17:44来访者
在这样不断抱团前行的路上，大家普遍成长很大，有了很多的不同。所以大家在平时在自己的小组群里，都可以有更多的交流，把学友变成密友，抱团前行。
2022-07-27 11:51:06
自我成长是一个永无止境的过程，一般来说自我成长的越好，容器越大，越稳定越坚固，在陪伴孩子以及作为咨询师去助人的时候效果越好。
2022-07-18 11:42:32
