心灵114 
焦点解决以及其他的后现代心理学的学习的特点是：学习大量的心理学知识和技术，然后在咨询的时候忘掉它们！
因为焦点解决以及其他的后现代心理学相信当事人是自己问题的专家，当事人是带着答案与思考而来的，我们要做的事情只是协助当事人去梳理出来他想要的，他已经拥有的资源与方法，然后去探讨怎么做比较可行。所以在咨询的时候用的都是当事人的资源，我们起到的只是协助的作用。
应用焦点解决的时候，难就难在我们是否能更好的放下自己的评价，能以对方为中心，能相信当事人自己的能力，能创设良好的氛围，挖掘出当事人的资源。所以焦点解决咨询的时候，用到的技术并不多！我的咨询室通常情况下一个小茶几，几把椅子，必被的纸和水足矣！
虽然基本上不用什么技术，但是好多技术我们要会，该学仍然要学，因为只有学了，才会有更多的视角，在万一需要用的时候，就可以用得上。所以该学学，其他更多的学派，尤其是相关的学派，也都可以有所涉猎，焦点解决相关的技术与问句更是要记得非常的熟练。
学完，记得在咨询的时候忘掉它们，然后全身心的进入来访者的世界！
