只要打开手机就会有很多的诱惑,各种短视频,各种信息,本来是想着要听听课,结果一不小心,一两个小时两三个小时过去了,却什么也没有做。
2023-04-23 08:28:33
不知不觉分享,就快要到3000天了,虽然不算多久,但是前前后后那么多人写分享,走着走着很多人也就没影了。就想学心理学,不知不觉,这已经是第20个年头,心理学的路上曾遇到那么多的朋友,后来也都没有了踪影。
2023-04-21 08:04:54
不知道大家是否有收到过来自于父母这些微信的关爱:速转,十万火急;家里有某某年生的人要当心了;特大骗局,惊天内幕;冰箱爆炸,两个人当场没了;煤气灶前千万别用面粉……
2023-04-20 08:03:29
通常,上辈人总是看不惯下辈人的作风和习惯,总是感觉下辈人做的没有自己当年做的好,于是总想拿出来一些长辈的架子去说道说道,管一管。
2023-04-19 08:02:29
当前的网络信息量太大,好像大到无穷无尽,而我们只要打开手机,就被无穷无尽的信息充斥着,到处都是或明或暗的链接,一环扣一环,不管你看个什么,一不小心就会被带进去,然后被各种碎片化信息占据大脑,时间就在不知不觉间流淌过去。
2023-04-18 09:04:47

为了让更多的孩子与家庭获益,我把我的公众号里好几个专栏的课程都设置为了免费,有很多的朋友说听完之后很受益,尤其是听了好几遍乃至十几遍的帮助非常的大(这件是收听课程的朋友们的反馈)。
2023-04-17 09:03:05
离城市越近,离自然越远,每天生活在钢筋混凝土里,走在见不到土地的柏油马路上,天时不时会雾蒙蒙的,晚上也基本上见不到星星。
2023-04-14 08:16:04
放一下我们良好效果的期待吧,好好的去听来访者说的每一句话,每一刻都与来访者同在。做好当下该做的每一件事,效果该有自然就有了,即使当下没有,后续也会有。
2023-04-12 08:12:55来访者

其实想想每天早上醒来能见到太阳,有新的一天,这就是很幸运的事情,因为我们还活着。人生中每天都有可能有各种意外,所以能在有生之年去追寻自己的内心,是多么幸福而有必要的一件事情。
2023-04-10 08:07:42
心理咨询的职业伦理是心理咨询师的职业生命线,尤其是职业伦理的保密原则,更是重中之重,这牵扯到一个咨询师是否可信可靠。如果一个人不可靠,那么接下来这个人所说的一切所做的一切都会被人怀疑,更别说作为一名心理咨询师。
2023-04-08 08:05:42
今天是如何陪伴中高考孩子系列课的第7讲,一起探讨了如何与孩子进行沟通的话题,我根据沟通的程度将亲子沟通划分了5个阶段,当然了这只是我个人的观点,仅供参考。
2023-04-06 08:07:43沟通
同时我们可以把课件准备的相对充足一些,这样可以用课件来提醒我们讲到哪了,课件及时准备的再充足,也不会像稿子一样那么固定,也会让我们有很多的发挥。
2023-04-05 08:06:44
今天在读到十几岁孩子的正面管教训练营明天的内容的时候,对于我感到这个句式很有感触,这是一个既能很好的表达自己的情绪和需求,又能让对方基本不受到伤害的方法。
2023-04-04 08:13:11

当我们不在咨询师位置上的时候,我们就会有评判,做不到中立,为来访者着急,想给来访者建议和指导。我们不知道怎么办会更好,我们会和来访者一样无力,会感到很担心。
2023-04-02 08:10:39来访者
前两天在读十几岁孩子的正面管教的时候,里面有一句话大概意思就是,我们无法驯服十几岁孩子的荷尔蒙,还有一段话提到,即使我们在孩子很小的时候开始学习心理学,学习正面管教,但孩子可能依然会出现状况,依然会叛逆。
2023-03-31 09:05:22
旁人讲的再多,不亲自遇到事情,都很难真正学会,真正理解。总结一下就是,有的话该提醒提醒,但是不要多,剩下的就是看机缘,遇到事情就成长了。
2023-03-30 09:03:42
当一个人感觉到安全与放松的时候,才会更多的敞开心扉。反过来说,如果一个人感觉到不安全,那么就不会更多的敞开,即使再想讲自己的心里话,也会比较谨慎。
2023-03-29 08:10:04孩子
我们在学习的过程中经常会反反复复,一会儿进步了一会儿退步了,进步的时候感觉很欣喜,退步的时候又感觉很沮丧,有的时候也会怀疑自己学了到底有没有用,自己到底是不是学这块的料…
2023-03-28 08:09:01
一般来说,越弱的人越敏感,因为自己弱所以不自信,对别人的一言一行,一举一动都会特别在意,甚至别人没有说什么没有做什么,也会有很大的反应。会把自己的内心投射给别人,其实是自己认为的,但是认为别人是这样的。
2023-03-24 08:05:18
从关注别人的关注自己,这是一个过程,基本上不会一下子就能做到,在做不到的时候,会有很多的纠结和痛苦,但这正是成长必经的阶段,没有人能替代。
2023-03-20 09:19:13改变

每一期班到最后上课的人数都会越来越少,尤其是已经持续了一年零三个月的筑基班更是如此,现在每次上课的已经只剩下七八十人,不过想想其实也很欣慰,因为这么长时间了,一周一次课的情况下,还能有几十人一直在坚持。
2023-03-17 08:07:29坚持

老子道德经里面有一句话,你欲拥有者必被其拥有。也就是说我们很想拥有的,很想掌控的,最后往往反而掌控了我们,拥有了我们。而我们被我们所希望拥有的所掌控,往往是从我们忘掉了初心开始。
2023-03-16 08:06:19