《学了好久还是那样》刘友龙，持续原创分享第4132天

       为什么说好像有的人学心理学好久还是那样？其一，这是一种误解，当事人学了好久肯定不会还是原本的那样，当事人一定是有变化的，只不过这个变化没有达到我们的期待而已。其二，虽然有变化，但是核心的没有变，因为有很多人虽然好像一直在学习，但并没有在自我完善这一块做更多的事情，学习心理学时，技术这一块相当于练拳，自我完善这一块相当于练功，正所谓练拳不练功，到头一场空。

       所以有好多人学了好久之后，其实底层逻辑并没有变，人生的底色也没有什么变化。原本的卡点基本还是那些，也没有什么变化。金钱关没过的还是没过，天天都在想着怎么割人家的韭菜。功利关没过的还是没过，天天都着急上火的想走捷径。所以如果我们学习心理学希望能有更多变化的话，那么就要更多的回归自身。可以试着去做来访者，也可以保持觉察，通过觉察去了解自己的想法，了解自己的在乎，了解自己焦虑或者恐惧背后是什么。

       不然的话，如果四处只是追课程，追大咖，即使花了很多钱，很多时间，很多精力，改变真的不大。