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《专心听并且听懂》刘友龙,持续原创分享第3336天

2024-04-15 08:07:24  来源:刘友龙心理学工作室  作者:刘友龙

      在和孩子沟通的过程中,最重要的是我们要用心的去听,并且听懂他到底在说什么。如果实在听不懂的时候,最起码也要有非常用心去听懂的态度。

      很多时候对方在意的其实是我们有没有把它当回事儿,有没有放到一个非常重要的位置。如果是放到非常重要的位置的时候,就会去非常专注的用心听他到底讲的是什么。专注听,用心听,不评价,不打断,尽量的也不指导,不给予建议,当我们只是用心专注听,努力去听懂的时候,当事人就会感觉到比较安全。当一个人感觉安全的时候,就能往更深层次去探索自己,去觉察自己,这样的话就能带来更多的成长。同时也能起到一个情绪宣泄的作用,很多东西堵在心里就容易出问题,讲出来才会好的多。

        很多时候对方并不需要我们给予什么建议,支什么招。很多时候也只是讲一讲,我们听一听。


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