心灵114 
在学习心理学的时候，我们的读书要跟上，但是又不要太过于相信书上所写的所有的内容，更不要严格的按照书上所写的内容去执行，因为书本只是代表作者的观点，而作者的观点可能更适用于那些普遍的情况，但是未必适用于所有的情况。
所以我们可以参考书上所写的内容，但是在实际应用的时候我们要结合我们的实际情况来进行。总体遵循的是“有效继续，无效改变”的原则，法无定法，理无常理。答案很多时候就在我们自身，但是我们通常会特别想往外求。当然了，往外求的好处就是我们可以通过外照见内，通过听课读书，然后发现自身本来就拥有的方法和经验，找回自己本身就有的力量和信心。
学习成长是一个不断摸索着来的过程，摸索着走着，怎么有效怎么来。不要太过于听信他人的观点，但是也不要完全的刚愎自用。
