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《难在理念,重在行动》刘友龙,持续原创分享第2462天

2021-11-24 13:52:12  来源:刘友龙心理学工作室  作者:刘友龙

       焦点解决的学习越在开始的时候越会感觉很简单,尤其是有的可能压根就没有系统的学过的人更感觉焦点解决没有啥学的,有的人甚至会直接说焦点解决不就是关注正向吗?

       但是焦点解决越学习会感觉越难,感觉学着不容易说明入门了,因为焦点解决本来就是一个知易行难的学派。学习焦点解决的难体现在理念的内化,难在落地的应用。

        理念的内化需要很长很长的时间,这一块往往是大家最缺的。因为很多人的学习都是把焦点解决当成了一个技术,只是想去学一些文化而已。焦点解决的最宝贵之处在于理念和人性观。没有这些做支撑的话,就不能称之为深入学过焦点解决。

       同时焦点解决也是一个非常注重行动的学派,主张一小步一小步带来滚雪球效应。如果没有行动做支撑的话,很多东西是很难真正的内化的,在不断的行动的过程中才会带来真正的变化。


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