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《自我价值感》刘友龙,持续原创分享第2285天

2021-06-01 23:32:06  来源:刘友龙心理学工作室  作者:刘友龙

         每个人活着都需要自我价值感,不管是努力完成应该完成的事情,还是获得别人的肯定,还是通过努力获得更多的财富,还是追求到让人羡慕的对象,获得幸福美满的感情等等,这些都或多或少与实现自我的价值感有关,我们需要让自己感觉自己是有价值的,自己是可以的。

         自我价值感最初往往源自于父母的照料,源自于父母的爱,当父母能很好地照料我们,很好地爱我们,我们就感觉我们是有价值的,我们是值得被爱的,因为值得被爱,所以说明我们是可以的。当一个人得到足够的比较健康的父母的爱,对这个世界就会更加的自信,当然与其说对世界自信,不如说是自己对自己是自信的,自我价值感还是比较强的。

        当一个人从小没有得到父母很好的照料,当家庭环境和学校环境发生很多的变化。比如说从小被送到亲戚家养或者被送人,再比如父母长期吵架,父母对孩子有太多的否定和批评,老师对孩子有比较多的不认可,同学对孩子有更多的不喜欢,这些都会导致一个人的自我价值感比较低。要么后续可能会变得性格古怪,人也会比较消沉,要么可能会不断的去对外努力做事情,希望获得别人的认可。

       当我们通过努力让自己为这个世界做出来越来越多的贡献,当我们被越来越多的人认可,我们的自我价值感也会变得越来越强,最终我们不需要给别人证明什么,我们自己更坚信自己,这时候价值感已经变得足够强。


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