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《不急着解决问题》刘友龙,持续原创分享第2206天

2021-03-14 23:45:49  来源:刘友龙心理学工作室  作者:刘友龙

         好多老师在学习焦点解决的时候会很着急的问题,当然这是很正常的,我也经历过这样的阶段。很想去问对方你是怎么做到的?你感觉怎么样做更合适?你有没有什么时候做的比较好?结果对方直接回应一句不知道,没有!我们瞬间就不知道怎么继续往下接了。

         来访者是没有解决答案的,但同时来访者又有解决答案。没有解决答案指的是遇到状况之后,他感觉自己无法很好的面对,有解决答案指的是当事人,如果在温暖安全稳固的氛围下,会有良好的思考,逐渐的会找到一些改变现状的方法。只不过我们如果太快的去询问当事人的解决方法,或者当事人的成功经验,这个时候可能当事人是想不到的。

          花更多的时间去陪伴,去倾听,让来访者自由的诉说,创设安全、稳定、温暖的氛围,就像酿酒一样,需要一定的时间慢慢的去酝酿,顺其自然,水到渠成!


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