心灵114 
做心理咨询是一个特别宝贵的职业，因为可以见证许多人的成长与变化。咨询是一个陪伴加等待的过程，其实也是让来访者逐步有力量去行动的过程。
当我们在困境中的时候，很容易越来越退缩，把自己封闭起来不再去行动，因为行动可能就意味着失败，失败是我们不愿去更多承受的。但是要想成长，要想现状，有改变，有突破，又必须要去行动，但是当事人又真的行动不起来，于是就会让现状僵持在那，甚至会越来越糟糕。
我见了很多的来访者，都是在逐步行动之后有了更多的变化，真正行动了也就发现其实问题并没有那么难，困难并没有那么大，很多的困难都是自己想出来的。
行动就像人的运动可以让人的生命力逐步的恢复，而行动又需要很好的战胜自己，战胜自己心中的那份胆怯。哪怕从很小的事情开始做起，每行动一小步，都会让当事人有一些小欣喜和感悟。当然我所说的每一小步，其实对于当事人来说都是很大的一步。
