行内
《点刹》刘友龙,持续原创分享第3445天

开车的人都知道点刹这个词语,通常车速太快的时候不能急刹车,因为急刹车可能会带来侧翻的风险,所以老司机通常都会运用点刹,不会在高速行驶的时候一脚到底。

2024-08-02 08:08:45来访者

《来访者就是我们的镜子》刘友龙,持续原创分享第3444天

人本主义讲:焦点解决要像镜子一般反馈,但其实反过来说,来访者又何尝不是我们的镜子呢?

2024-08-01 08:07:55焦点解决来访者

《当事人到底想要什么》刘友龙,持续原创分享第3443天

做焦点解决的咨询,一定要时刻在心里边问自己:我真的弄清楚当事人到底想要什么了吗?当事人到底在讲什么?当事人在乎的是什么?当事人希望如何?当事人希望的如果实现以后又如何?当事人对此拥有什么?当事人可以做的又是什么?

2024-07-31 08:06:51焦点解决

《多花时间去确认到底想要什么》刘友龙,持续原创分享第3427天

对高级班的老师们做案例督导的时候最常见的一个感受就是在目标探讨这一块花的时间太少。

2024-07-15 08:08:35

《关于具体化》刘友龙,持续原创分享第3391天

心理咨询有一个最基础的技术是具体化技术,当我们不清楚对方表达的是什么意思,或者讲到的是笼统的理论性的东西的时候,我们最好都要进行一些具体化。

2024-06-09 08:03:15

《深挖、学透》刘友龙,持续原创分享第3369天

心理学不管哪个学派,要想学透都是需要花费很长时间的,如果学不透,即使我们听了几天的课其实也用不上。

2024-05-18 08:09:47

《往哪引导往哪思考》刘友龙,持续原创分享第3288天

我们的情绪感受和行为会受我们的思维影响,而我们的思维也会受别人或者已经的引导语影响。

2024-02-27 08:02:05引导

《千锤百炼》刘友龙,持续原创分享第3229天

优秀的咨询师是怎样炼成的?优秀的讲师是怎样炼成的?都是在实践中不断的被捶打出来的。不经过千锤百炼,很难出类拔萃!

2023-12-30 09:14:54

《咨询师都是来访者“喂”大的》刘友龙,持续原创分享第3227天

每一个心理咨询师都是要经过很多年的学习和磨练,才能逐渐的成为成熟合格的咨询师的。

2023-12-28 08:09:43来访者

第十四期公开课:咨询心理学--心理咨询师的个人成长

本期公开课是由河南省心理咨询师协会理事单位郑州心博仕心理咨询有限公司的刘瑞华老师分享。

2023-12-12 11:18:56公开课公开课

《给来访者尽情表达的空间》刘友龙,持续原创分享第3177天

来访者慢慢的说空了,也就从过去走出来了,越是自我成长的咨询,咨询师一般说话越要少。

2023-11-08 08:09:57来访者

《先框架,再细节》刘友龙,持续原创分享第3135天

其实每次课的具体内容都不会是固定的,因为每次课的对象都不太相同,所以,大框架定了之后具体的内容就灵活多变了。

2023-09-27 08:12:12

《不要把不会游泳的人硬拉到水里》刘友龙,持续原创分享第3130天

急不得,咨询师要守得住自己!

2023-09-22 08:33:39

《放下专家的姿态》刘友龙,持续原创分享第3129天

放下专家的姿态,更多的以双专家的方式去咨询或者交流。这样才能更好的激发来访者或者孩子的动力,更多的把他们的想法以及符合他们情况的办法给找到,而不是把我们以为正确的有用的方法教给他们。

2023-09-21 08:32:36来访者

《倾诉即疗愈》刘友龙,持续原创分享第3118天

昨天写了倾听即疗愈,今天要探讨的是倾诉即疗愈,当然倾诉需要有合适的倾诉对象,因为倾诉就意味着需要被倾听。

2023-09-10 08:12:59

《倾听及疗愈》刘友龙,持续原创分享第3117天

很多时候来访者并不需要我们做什么引导,来访者需要的是我们专心的去听他讲,听懂他, 然后在合适的时机给予适当的反馈。

2023-09-09 08:09:00来访者引导倾听

《对新人多点宽容》刘友龙,持续原创分享第3112天

各位焦点团队约练的老师们,你们好,首先为你们持续的进行咨询实操约练点赞,能愿意突破自己,勇敢的去实操,这是在成长的过程中很重要并且不是每个人都能做到的事情。

2023-09-04 08:25:41

《不用课件的一天》刘友龙,持续原创分享第3104天

不同的讲课阶段,不同的讲课方式,都是当下最合适的方式。目的只有一个,就是给大家讲清楚要讲的内容,并让大家学有所获。

2023-08-27 14:24:14

《磨练自己的心境》刘友龙,持续原创分享第3096天

作为心理咨询师,在成长之路上除了学习技术,通过大量的实操获得更多的咨询经验外,还有一个很重要的方面就是自我成长,而自我成长一方面是在不断的完善自己的卡点,同时也在不断的修炼自己的心境。

2023-08-19 08:19:04来访者

《无为之心去做咨询》刘友龙,持续原创分享第3094天

我们的成长就是这样,一点一点在实践中累积出来的,在大量的实践的过程中,就能把很多我们知道却做不到的给逐渐的做到。

2023-08-17 08:17:31

《放下你的稿子,面向你的听众》刘友龙,持续原创分享第3093天

通常做报告的话是需要稿子的,因为那是会议的需要。但是如果作为做培训的讲师,尤其是心理学的培训师,是一定要放下稿子的,不管是手上的稿子,还是心里的稿子,最好都要放下。

2023-08-16 08:06:41

《长程咨询的结束》刘友龙,持续原创分享第3084天

咨询师是一个容器,容纳得了来访者的各种事情,容纳得了来访者的各种情绪,容纳来访者的各种状况,容纳来访者的去预留。

2023-08-07 08:26:30来访者

《闭上嘴巴,耳朵就张开了》刘友龙,持续原创分享第3080天

所以咨询中听要大于说,可说可不说少说或不说,可问可不问少问或不问,来访者说的话都要听。减少说话,多多感受。

2023-08-04 08:30:58

《稳住心神,努力听懂》刘友龙,持续原创分享第3060天

听懂是最宝贵的,正所谓知音难觅,虽然咨询师不是来访者的知音与好友,但是会起到知音的效果。

2023-07-15 08:10:26来访者倾听

《稳住心神,努力听懂》刘友龙,持续原创分享第3060天

听懂是最宝贵的,正所谓知音难觅,虽然咨询师不是来访者的知音与好友,但是会起到知音的效果。

2023-07-15 08:10:26来访者倾听

《沉下去,回到根本》刘友龙,持续原创分享第3059天

所以高级班的地面课,我不是上来就对案例进行指导,而是让所有的成员都参与进来去体验和感受,放下我们的技术,放下我们的理论假设,回到最根本的和人链接上去。

2023-07-14 08:09:23

《稳定很重要》刘友龙,持续原创分享第3058天

不管来访者一时有效果还是没效果,咨询师都要足够的稳定。

2023-07-13 08:08:06来访者

《客观看待家族带给我们的东西》刘友龙,持续原创分享第3056天

像很多学心理学的人学到一段时间之后,都会对自己的父母乃至于对自己的家族有很多的看法和不满,或者也会对自己的某些方面的行为和特点非常的嫌弃和有意见。

2023-07-11 08:19:03

《心理咨询师怎么与朋友相处》刘友龙,持续原创分享第3054天

那么作为心理咨询师,怎么与朋友相处呢?我的观点是该怎么相处怎么相处,面对朋友的时候,我们之间是朋友的关系。

2023-07-09 08:16:06

《心理培训是以听众为中心的》刘友龙,持续原创分享第3052天

最好的培训讲师,其实是一个引导者,也是一个善于设置场景讲故事的人。

2023-07-07 08:08:49

《对外温暖,对内稳定》刘友龙,持续原创分享第3048天

作为心理咨询师的自我成长,我们将走向何方?这个没有统一的答案,我对此的观点简单来说是8个字:对外温暖,对内稳定。

2023-07-03 08:09:00

《学习心理学不要太努力》刘友龙,持续原创分享第3044天

我一直都有一个观点,就是学习心理学不要太努力,尤其是在一切相对的平稳的情况下,保持六七分,甚至五六分的力气就行。

2023-06-29 08:16:54

《没有一个学派能做完所有的咨询》刘友龙,持续原创分享第3041天

但是作为咨询师绝对不要贪多,贪全,什么类型的咨询都想做。我们的精力有限,我们即使学的再多,也不可能擅长所有类型的咨询。

2023-06-26 09:10:06

《不要把学派之间对立起来》刘友龙,持续原创分享第3037天

以敬畏之心,保持开放的姿态,多了解共性,多接纳个性,我们就会有很多的发现和不同,而非陷入单一的这个多好多怎么样,那个多不不好不怎么样的思维里,这是一种非此即彼的不合理观点!

2023-06-22 08:11:55

如何做观察员

学习心理学的许多朋友并不缺理论,也不缺技术,缺的是大量的实践。数年来中原焦点解决团队的成员们一直在团队的平台上进行着大量的咨询约练,许多成员获得了长足的成长!

2023-05-24 08:24:21

《咨询是“信则灵”》刘友龙,持续原创分享第2978天

心理咨询中咨询关系至关重要,有良好的咨询关系,咨询也就成功了一大半了。在咨询关系中,来访者对咨询师的信任至关重要,如果没有信任,也就没有关系。

2023-04-24 08:29:32来访者

格式塔心理学

格式塔心理学,又称为“心理学的结构主义派”,是心理学领域中一种重要的理论取向,它主要关注人类认知和感知过程的组织和结构。下面我们将就格式塔心理学原理的相关内容进行科普。

2023-04-12 11:24:33

《放下对效果的期待》刘友龙,持续原创分享第2966天

放一下我们良好效果的期待吧,好好的去听来访者说的每一句话,每一刻都与来访者同在。做好当下该做的每一件事,效果该有自然就有了,即使当下没有,后续也会有。

2023-04-12 08:12:55来访者

你所期待的都会如期而至

皮格马利翁效应亦称期望效应、罗森塔尔效应,指人们基于对某种情境的知觉而形成的期望或预言,会使该情境产生适应这一期望或预言的效应。你期望什么,你就会得到什么。简而言之,就是对期望的心理暗示,可以促使人们的认知和行为发生同向改变,进而使该期望得以实现。

2023-04-10 10:30:26

《成长的过程中反而可能会有痛苦》刘友龙,持续原创分享第2963天

咨询的过程中感觉痛苦不可怕,痛苦是改变的契机,当然前提是当事人已经做好准备了。

2023-04-09 08:06:33

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