行内
《倾诉即疗愈》刘友龙,持续原创分享第3118天

昨天写了倾听即疗愈,今天要探讨的是倾诉即疗愈,当然倾诉需要有合适的倾诉对象,因为倾诉就意味着需要被倾听。

2023-09-10 08:12:59

《倾听及疗愈》刘友龙,持续原创分享第3117天

很多时候来访者并不需要我们做什么引导,来访者需要的是我们专心的去听他讲,听懂他, 然后在合适的时机给予适当的反馈。

2023-09-09 08:09:00来访者引导倾听

《对新人多点宽容》刘友龙,持续原创分享第3112天

各位焦点团队约练的老师们,你们好,首先为你们持续的进行咨询实操约练点赞,能愿意突破自己,勇敢的去实操,这是在成长的过程中很重要并且不是每个人都能做到的事情。

2023-09-04 08:25:41

《不用课件的一天》刘友龙,持续原创分享第3104天

不同的讲课阶段,不同的讲课方式,都是当下最合适的方式。目的只有一个,就是给大家讲清楚要讲的内容,并让大家学有所获。

2023-08-27 14:24:14

《磨练自己的心境》刘友龙,持续原创分享第3096天

作为心理咨询师,在成长之路上除了学习技术,通过大量的实操获得更多的咨询经验外,还有一个很重要的方面就是自我成长,而自我成长一方面是在不断的完善自己的卡点,同时也在不断的修炼自己的心境。

2023-08-19 08:19:04来访者

《无为之心去做咨询》刘友龙,持续原创分享第3094天

我们的成长就是这样,一点一点在实践中累积出来的,在大量的实践的过程中,就能把很多我们知道却做不到的给逐渐的做到。

2023-08-17 08:17:31

《放下你的稿子,面向你的听众》刘友龙,持续原创分享第3093天

通常做报告的话是需要稿子的,因为那是会议的需要。但是如果作为做培训的讲师,尤其是心理学的培训师,是一定要放下稿子的,不管是手上的稿子,还是心里的稿子,最好都要放下。

2023-08-16 08:06:41

《长程咨询的结束》刘友龙,持续原创分享第3084天

咨询师是一个容器,容纳得了来访者的各种事情,容纳得了来访者的各种情绪,容纳来访者的各种状况,容纳来访者的去预留。

2023-08-07 08:26:30来访者

《闭上嘴巴,耳朵就张开了》刘友龙,持续原创分享第3080天

所以咨询中听要大于说,可说可不说少说或不说,可问可不问少问或不问,来访者说的话都要听。减少说话,多多感受。

2023-08-04 08:30:58

《稳住心神,努力听懂》刘友龙,持续原创分享第3060天

听懂是最宝贵的,正所谓知音难觅,虽然咨询师不是来访者的知音与好友,但是会起到知音的效果。

2023-07-15 08:10:26来访者倾听

《稳住心神,努力听懂》刘友龙,持续原创分享第3060天

听懂是最宝贵的,正所谓知音难觅,虽然咨询师不是来访者的知音与好友,但是会起到知音的效果。

2023-07-15 08:10:26来访者倾听

《沉下去,回到根本》刘友龙,持续原创分享第3059天

所以高级班的地面课,我不是上来就对案例进行指导,而是让所有的成员都参与进来去体验和感受,放下我们的技术,放下我们的理论假设,回到最根本的和人链接上去。

2023-07-14 08:09:23

《稳定很重要》刘友龙,持续原创分享第3058天

不管来访者一时有效果还是没效果,咨询师都要足够的稳定。

2023-07-13 08:08:06来访者

《客观看待家族带给我们的东西》刘友龙,持续原创分享第3056天

像很多学心理学的人学到一段时间之后,都会对自己的父母乃至于对自己的家族有很多的看法和不满,或者也会对自己的某些方面的行为和特点非常的嫌弃和有意见。

2023-07-11 08:19:03

《心理咨询师怎么与朋友相处》刘友龙,持续原创分享第3054天

那么作为心理咨询师,怎么与朋友相处呢?我的观点是该怎么相处怎么相处,面对朋友的时候,我们之间是朋友的关系。

2023-07-09 08:16:06

《心理培训是以听众为中心的》刘友龙,持续原创分享第3052天

最好的培训讲师,其实是一个引导者,也是一个善于设置场景讲故事的人。

2023-07-07 08:08:49

《对外温暖,对内稳定》刘友龙,持续原创分享第3048天

作为心理咨询师的自我成长,我们将走向何方?这个没有统一的答案,我对此的观点简单来说是8个字:对外温暖,对内稳定。

2023-07-03 08:09:00

《学习心理学不要太努力》刘友龙,持续原创分享第3044天

我一直都有一个观点,就是学习心理学不要太努力,尤其是在一切相对的平稳的情况下,保持六七分,甚至五六分的力气就行。

2023-06-29 08:16:54

《没有一个学派能做完所有的咨询》刘友龙,持续原创分享第3041天

但是作为咨询师绝对不要贪多,贪全,什么类型的咨询都想做。我们的精力有限,我们即使学的再多,也不可能擅长所有类型的咨询。

2023-06-26 09:10:06

《不要把学派之间对立起来》刘友龙,持续原创分享第3037天

以敬畏之心,保持开放的姿态,多了解共性,多接纳个性,我们就会有很多的发现和不同,而非陷入单一的这个多好多怎么样,那个多不不好不怎么样的思维里,这是一种非此即彼的不合理观点!

2023-06-22 08:11:55

如何做观察员

学习心理学的许多朋友并不缺理论,也不缺技术,缺的是大量的实践。数年来中原焦点解决团队的成员们一直在团队的平台上进行着大量的咨询约练,许多成员获得了长足的成长!

2023-05-24 08:24:21

《咨询是“信则灵”》刘友龙,持续原创分享第2978天

心理咨询中咨询关系至关重要,有良好的咨询关系,咨询也就成功了一大半了。在咨询关系中,来访者对咨询师的信任至关重要,如果没有信任,也就没有关系。

2023-04-24 08:29:32来访者

格式塔心理学

格式塔心理学,又称为“心理学的结构主义派”,是心理学领域中一种重要的理论取向,它主要关注人类认知和感知过程的组织和结构。下面我们将就格式塔心理学原理的相关内容进行科普。

2023-04-12 11:24:33

《放下对效果的期待》刘友龙,持续原创分享第2966天

放一下我们良好效果的期待吧,好好的去听来访者说的每一句话,每一刻都与来访者同在。做好当下该做的每一件事,效果该有自然就有了,即使当下没有,后续也会有。

2023-04-12 08:12:55来访者

你所期待的都会如期而至

皮格马利翁效应亦称期望效应、罗森塔尔效应,指人们基于对某种情境的知觉而形成的期望或预言,会使该情境产生适应这一期望或预言的效应。你期望什么,你就会得到什么。简而言之,就是对期望的心理暗示,可以促使人们的认知和行为发生同向改变,进而使该期望得以实现。

2023-04-10 10:30:26

《成长的过程中反而可能会有痛苦》刘友龙,持续原创分享第2963天

咨询的过程中感觉痛苦不可怕,痛苦是改变的契机,当然前提是当事人已经做好准备了。

2023-04-09 08:06:33

《伦理是职业生命线》刘友龙,持续原创分享第2962天

心理咨询的职业伦理是心理咨询师的职业生命线,尤其是职业伦理的保密原则,更是重中之重,这牵扯到一个咨询师是否可信可靠。如果一个人不可靠,那么接下来这个人所说的一切所做的一切都会被人怀疑,更别说作为一名心理咨询师。

2023-04-08 08:05:42

《无稿一身轻》刘友龙,持续原创分享第2959天

同时我们可以把课件准备的相对充足一些,这样可以用课件来提醒我们讲到哪了,课件及时准备的再充足,也不会像稿子一样那么固定,也会让我们有很多的发挥。

2023-04-05 08:06:44

《位置在,智慧在》刘友龙,持续原创分享第2956天

当我们不在咨询师位置上的时候,我们就会有评判,做不到中立,为来访者着急,想给来访者建议和指导。我们不知道怎么办会更好,我们会和来访者一样无力,会感到很担心。

2023-04-02 08:10:39来访者

《成长,必须亲自体会》刘友龙,持续原创分享第2953天

旁人讲的再多,不亲自遇到事情,都很难真正学会,真正理解。总结一下就是,有的话该提醒提醒,但是不要多,剩下的就是看机缘,遇到事情就成长了。

2023-03-30 09:03:42

心理咨询是提建议的吗?

前几天,有一个让我印象深刻的来访者。第一次访谈中,他就遏制不住地向我诉说多年来压抑在心底的委屈和愤怒,请求的言语以及迫切而渴望的眼神告诉我,“这个来访者期盼我能尽快给个建议”。

2023-03-22 15:04:24来访者

《抱持》刘友龙,持续原创分享第2944天

很多咨询做不下去,不是来访者不愿意做了,而是咨询师接不住了,一旦咨询师接不住了,咨询也就做不下去了。

2023-03-21 09:20:20来访者

《每个人的成长别人都替代不了》刘友龙,持续原创分享第2937天

但是不管我们再着急,当事人自己的成长,我们都没有办法替代。我们最多能在关键的时候顺水推舟一下,起到一些协助的作用就很不错了。当事人没有成长到那个程度的时候,我们即使再着急也帮不了什么忙。

2023-03-14 08:04:06

《无欲则刚,有容乃大》刘友龙,持续原创分享第2925天

壁立千仞,无欲则刚,海纳百川,有容乃大。指的是千仞高的悬崖峭壁之所以能巍然屹立,是因为没有世俗的欲望;大海作为百川之水源源不断汇聚之地,是因为有足够大的容量。

2023-03-02 08:07:47

《给孩子一个情绪的通道》刘友龙,持续原创分享第2924天

做咨询以及在生活中和孩子沟通交流也是如此,我们要找到的就是那个点,孩子愿意聊愿意讲的那个点,以那个点为突破口。让孩子的情绪能出来,让孩子的想法能出来,让孩子的状态能出来。

2023-03-01 08:06:29

《能者多劳》刘友龙,持续原创分享第2906天

之前我写过一篇文章,名字叫“就你能”,这个能指的是,不管啥事都要跳出来,感觉自己很了不起,感觉别人做的都不好,就自己做的好。

2023-02-11 08:16:27

刘友龙《焦点解决短期心理疗法,网络讲师班》

培养接地气,受欢迎,落地实操的讲师

2023-02-09 14:49:30焦点解决

刘友龙《焦点解决短期心理疗法,网络高级班》

通过对数十个咨询案例进行逐个督导的方式对焦点解决在心理咨询中的实际应用情况进行全方位的香漏补缺

2023-02-09 14:48:31焦点解决

《咨询的断掉往往是咨询师自己接不住了》刘友龙,持续原创分享第2901天

今天晚上是高级班成员的案例督导课,课上聊了一个老生常谈的话题,就是咨询的断掉,除了咨询确实已经达到非常理想的效果的正常结束外,很多咨询的断掉往往都是因为咨询师接不住了,或者咨询师不想做了。

2023-02-06 08:12:38

《道术并重》刘友龙,持续原创分享第2899天

道德经里讲:有道无术,术尚可求,有术无道,止于术。

2023-02-04 08:10:01来访者

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