心灵114 
因为第2天有事情，晚上有些睡不着，不过对于我来说，睡着睡不着都无所谓，之前我写过一篇文章，描述过我对睡眠的状态：睡也行，不睡也行；睡多也行，睡少也行；睡的质量好也行，睡的质量不好也行，睡不睡都行！所以自从我学会完全不控制睡眠之后，通常情况下即使偶尔失眠也不会太久，顺其自然，该睡就睡了，即使睡得少，第2天精神状态也不会太差，因为没有更多的内耗，睡眠少本身并不会太影响我们的精神状态，那个内耗才是最影响的！
顺其自然，无为而为，这样做并不是说消极的躺平不做事情。而是不妄为，不硬为，更不放弃去为，只是在伺机而动，不动则已，动则必中。这样的话看似会慢，但其实反而会更快，因为不做那么多的无用功，不去瞎折腾。很多事情都像一杯水里边进了泥沙，本来略微沉淀沉淀，水就清澈了，然后就可以把清水倒出来，把泥沙排出去，但是大多数人总喜欢不断的去搅和搅和，因为着急所以没有足够的耐心，因为着急所以没办法顺其自然！该忙啥忙啥，过一会儿那杯水自己就清澈了！
