《出了门“忘掉”来访者的信息》刘友龙，持续原创分享第3212天

        很多行业都有自己特定的制服，比如医生上班的时候要穿白大褂，警察上岗的时候要穿警服，穿上制服就进入工作状态，脱下制服就回归生活。对于心理咨询师来说，其实我们也有“制服”，只不过这个制服不是穿在身上的，而是在心里的。做咨询的时候我们是咨询师，出了咨询室，我们就是生活中的普通人。如果我们一天24小时都穿着“制服”的话，我们其实是角色不清。

         当我们结束咨询，出了咨询室的门，我们要放下来访者，要先忘掉来访者的各种事情，肯定不是真正的忘掉，只是转换了角色，所以生活中不再更多的去想来访者，而是去做生活中该做的事情。我的经验是可以在咨询结束的时候，离开咨询室之前，先在咨询师静静的待一会儿，让我们的心静一静，然后再离开。不过在刚开始做咨询的时候，我们难免会想着来访者，我们好像很难放下，这都是正常现象，做的多了也就好了。