心灵114 
在我20年前初学心理学的时候，我是有一些恐慌的，因为我发现心理学竟然有那么多的学派和技术，竟然有那么多的分支，竟然有那么多的书籍，我什么时候才能学完？后来也有老师问给说心理学没有任何一个学派能做所有的咨询，然后我在想怎么才能做更多类型的咨询呢？
再后来我就想明白了，干嘛要做所有类型的咨询呢？干嘛要学所有的学派和技术呢？某一个方向深入进去，能帮助到这一类型的人，就已经很不错了，并且虽然学派众多，分支众多，技术众多，但是有很多东西是通的，我们完全可以一通百通。一生二二生，三三生万物，虽然万物纷繁复杂，但是我们回到根源上大道仍然是至简的。
回到根本上来说，其实就是我们要做好两个人，第一就是成长好自己，第二就是关注好眼前这个人。不管我们学了多少的学派，听了多少的课程，看了多少的书，最后我们在助人的时候，我们自己才是关键，我们要去大量的做来访者，扩大我们的容器，我们要去训练我们的基本功，学会如何更好的听懂对方，如何去具体化去反馈。我们要训练自己，始终保持，未知，接纳，欣赏，好奇的态度！我们成长到什么程度将直接决定和影响着我们，陪伴来访者到什么程度！
关注好眼前这个人，指的是放下我们的期待，放下我们的欲求，放下我们的技术，放下我们的改变之心，好好的去听他讲，好好的去理解他，了解他，欣赏他，看到他的力量，看到他的优势和资源，看到他想更好的心，尊重他的步伐，一点点的陪着他去改变现状。
