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《当做事情被价值条件化》刘友龙,持续原创分享第3040天

2023-06-25 09:09:18  来源:刘友龙心理学工作室  作者:刘友龙

      价值条件化是人本主义学派,罗杰斯在求助者中心疗法里边的一个观点,价值条件化指的是做事情建立在他人的评价基础上,而非自身的有机体的评价。但我们做事情更多的被价值条件化之后,我们事事都是考虑的,别人会怎么看?别人会怎么想?别人会这么认为?怎么样做会符合别人的需求?怎么样做会让别人满意?

      当价值条件化的时候,我们会特别在意他人的评价,当他人对我们欣赏,对我们认可,对我们有好的评价的时候,我们就会感到做事情具有价值,我们就会感到良好的自尊。我们的做事情的动力与感受建立在他人评价的基础上,而非自己的真实的需求,自己真实的内心的感受。

        价值条件化,并非说都不好,因为当我们在社会中的时候,我们能按照社会中的要求去做事情,就能更好的生存,我们会获得更多的生存资源。但同时,如果我们太过于被价值条件化,我们将会在他人的评价与自我的感受上相冲突,当无法协调的时候,人就会产生心理问题。

       同时当很多事情被价值条件化的时候,无法深层次的挖掘个人做事情的动力,事事都已有没有价值而去评判,而非真正的按照自己内心的需求、爱好而去做事情。


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