今天是阳了的第11天,第9天的时候做了三个小时咨询,然后当天晚上睡了10个多小时还是困。第10天的时候决定不听专家宣传的,吃了火锅,肉卷,感觉恢复了很多体力。今天洗了头,开了三个小时的车,晚上上了两个小时的课,有些疲惫,但是感觉还行。
当一件事情没有老马的经验可以分享,或者老马分享的经验都不怎么可靠的时候,所有的都只能自己小心翼翼的摸索,或者看看其他人怎么办的。首先调整好自己的心态,不那么害怕和担心,因为很多时候会影响自己身体状况的,其实是心态。本来不一定有多大个事儿,心态不好自己吓也快把自己吓死了。心态调整好,既不冒进也不怎么担心,累了就休息,困了就睡觉,有力气了就工作,或者就干活。
摸索着走着,慢慢的也就恢复了。