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《打破自己内心的设限》刘友龙,持续原创分享第2623天

2022-05-04 09:37:13  来源:刘友龙心理学工作室  作者:刘友龙

       我们很多人可能都看过这样的一个故事,一头成年大象被一条细细的铁链和小小的木桩拴在院子里,却不会想着挣脱,因为他从很小的时候就是被拴在那的,那个时候因为自己很小,力气也很小,所以虽然看似是细细的铁链和小小的木桩,也是用尽了力气也挣不脱的,后来慢慢的就习惯了,再到后来虽然自己已经长大了,但是却忘掉了自己已经长大。

       我们在成长的过程中也是如此,我们也是很容易给自己的人生设限。并且这个射线是我们自己所不知道的,一旦我们回到那样的一个场景,我们就会自动的回到那样的一个模式里,就好像小的时候一样,比如有的人天生惧怕权威,有的人害怕被指责,被否定,可能都是源自于童年的模式。自己早就不是当年的那个自己了,但是在那个模式里,自己好像又变成了当年的那个自己。

        我们需要学着打破我们固有的模式,看到我们已经拥有的成长和变化,其实我们已经长大,即使我们已经不再是小时候的那个自己。


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