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《陪着家长稳住心神》刘友龙,持续原创分享第2434天

2021-10-27 13:22:05  来源:刘友龙心理学工作室  作者:刘友龙

      稳生定,定生慧,家长状态的稳定对孩子的改变起着至关重要的作用,家长的稳是孩子改变的定海神针。

      在孩子改变的过程中有一个普遍的现象就是会反反复复,有两天能上学了,家长很开心,但是可能很快又去不了了;有两天开始主动看书了,但是可能过两天又不看了。家长的心神在孩子的改变的过程中,往往像坐过山车一样,一会儿高一会儿低,一会儿希望一会儿失望,一会儿放心一会儿担心。

        孩子反反复复往往说明孩子的状态不是足够稳定,孩子的能力还不能完全的应对他自己的状况。这个时候如果家长也是不稳定的,家长随着孩子的波动而波动,或者说比孩子的波动还要大,那么将会形成恶性循环,相互消极影响。

       作为心理咨询师,在做青少年咨询的时候,给家长每次简单聊一聊是非常重要的事情,稳定家长的心神,让家长更有力量和信心走下去。其实当家长状态稳定了,孩子可能很快就能自我调整好,孩子的调节能力往往是很强的,有可能睡一觉就好了。

       不管孩子和家长怎么反反复复,咨询师始终都要保持完全稳定的状态,陪伴加等待不是一句空话。


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