《成功经验会给我们带来掌控感》刘友龙，持续原创分享第2398天

       这两天中秋节开了大概700公里的车，堵车加上有的路不好走估计两天下来开了有10个多小时的车，不过因为有一周前一天时间开1000公里车的经验，所以没有感觉到累，其实是心理不认为两天开个几百公里的车会累。

       在前段时间从威海开回郑州的时候，自己心里其实也不太有底气，但是听说其他人就是那样一天开回来的，然后心里瞬间就认为自己也可以。我们都容易涉及往经验的影响，这个既往经验不管是自己的还是他人的，都会影响到我们。

         所以突破的人是最了不起的，尤其是突破世界冠军的人，因为一旦有人突破，别人就会感觉自己也行。嗯，然后一旦自己突破了，接下来再遇到类似的情况的时候，自己就会感觉自己是行的，信心上也会比较足。

        焦点解决在咨询的时候特别看重当事人的既往成功经验，探讨当事人已经做到了哪些，是怎么做到的？成功经验就像黑暗里的一束光，会给当事人带来信心与希望，带来力量带来掌控感。