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《说想要的》刘友龙,持续原创分享第2386天

2021-09-09 12:27:29  来源:刘友龙心理学工作室  作者:刘友龙

        在生活中我们说话的时候有一个常见规律,就是很容易以抱怨的方式去说话,上来先指责,先抱怨,先说自己不想要的。我们的方式会直接影响到对方,在我们指责抱怨的时候,对方可能也就没有心再去听我们想要的是什么,接着也会直接怼回来。然后一场争吵可能就开始了,最后双方都气得不得了,都比较生对方的气,都感觉对方做的不对,都感觉对方不为自己着想,这时候更多的精力就放到了埋怨对方做的不对上。

        当我们更多的去表达,我们不想要的是什么的时候,其实对方并不是太清楚我们想要的是什么。对方记住的往往只是我们的抱怨以及糟糕的谈话,而这些对于改变现状并没有多少帮助。    

       所以在实际沟通的时候要注意多去直接表达我们想要的是什么,并且这个时候不要带着对对方的情绪去表达,也就是尽量平和的去表达,我们自己想要的是什么。我们表达出来什么,呈现出来什么,对方记住的往往就是什么。


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