许多人在学习的过程中都会经历这样的阶段:平时啥都懂,遇事全蒙圈!
我们学的很多东西用到别人身上挺好用的,但是用的自己身上,或者自家孩子身上却经常无效!
改变别人容易,改变自己的固有模式咋就那么难?
确实,改变自己是最难的,尤其是一些已经深入骨髓的模式或者习惯!但是改变自己又是非常关键的,因为我们能改变的其实也只有我们自己!
不断的学习,思考,觉察,实践,浸泡,跌跌撞撞,某一天再回头看时会发现我们已经走了好远了!
不是不变,而是变化在逐渐进行……
2021-05-15 23:10:21 来源:刘友龙心理学工作室 作者:刘友龙
许多人在学习的过程中都会经历这样的阶段:平时啥都懂,遇事全蒙圈!
我们学的很多东西用到别人身上挺好用的,但是用的自己身上,或者自家孩子身上却经常无效!
改变别人容易,改变自己的固有模式咋就那么难?
确实,改变自己是最难的,尤其是一些已经深入骨髓的模式或者习惯!但是改变自己又是非常关键的,因为我们能改变的其实也只有我们自己!
不断的学习,思考,觉察,实践,浸泡,跌跌撞撞,某一天再回头看时会发现我们已经走了好远了!
不是不变,而是变化在逐渐进行……