心灵114 
焦点解决的书上提到焦点解决是一个落实尊重与希望的赋能的学派，所以赋能这个词语在团队的成员中被提到的次数挺多的，并且喜欢给伙伴们赋能。
我想说的是，赋能的心是好的，只是一定要在尊重与好奇的基础上进行，最好是让当事人自己给自己进行赋能。不要贸然的给别人赋能，更不要期待对方就一定认同我们的赋能，因为那样的话其实本身就是不太尊重的，也不要为了所谓的赋能而赋能。
有的人上来就对别人夸赞一番，一开始听的时候可能会感觉心花怒放，因为生活中挺缺这些的，但是慢慢的听的多了，有的就会感觉不耐烦或者感觉不真诚。所以尽量的不要过多用语言进行赋能，说话靠近不靠嘴，最主要的是需要练就自己发自内心的对人的欣赏。
所以不要太多的用语言去赋能去赞美，要更多的去发自内心的，真诚的欣赏，最主要是要多去好奇当事人做到的地方，做的不错的地方是怎么做到的？曾经很难的时候是怎么熬过来的？当事人自己说的时候，就会带来更大的力量。
能量更多来自于当事人自身！
