《重新建构只是给我们提供更多的视角和面向》刘友龙，持续原创分享第1881天

          焦点解决对于重新建构这一块儿很看重，指的是重新诠释赋予正向的意义。但是我们并不是让对方一定认同我们的建构，而只是给当事人呈现更多的视角。

          重新建构可以让我们更多的看到当事人的抱怨背后的期待，在意，看重，糟糕经历中的学习与帮助，重要他人及更多相关人员的看法，这些都可以给当事人提供不一样的思路和角度。

         曾经有人和我讨论重新建构和阿q精神的区别。它们是有着本质的区别的，因为阿q精神是凭空想出来的，是一种精神胜利法，完全不存在的，没有事实依据的。而重新建构，是以事实为依据的，只是呈现出来的是平时不去看的角度而已。

         许多时候问题本身不是问题，只是我们看的视角太窄，我们会把它当成问题，然后就真的成为了问题。