心灵114 
在做咨询的时候，请忘掉你的技术，更多的关注眼前的人。
在咨询中起作用的，往往不是技术，而是我们人本身。我们是不是发自内心的尊重，发自内心的好奇，真正的理解，由衷的欣赏，用心的倾听，贴着对方走，知道对方在乎看重的点，以及是否清楚当事人当下的状态等都将决定着心理咨询是否效果。
许多人在刚刚开始学习心理学的时候，很容易迷恋技术，以为技术是改变人的灵丹妙药，以为技术是咨询效果的不二法宝，孰不知，再好的技术也是需要依靠人才能体现的。再好的技术也是建立在尊重，倾听，共情，欣赏，良好的咨询关系等基础上的。
我在实际咨询的时候不怎么喜欢非常明显的用某一个技术，因为我感觉那样会影响我贴着来访者走，除非对方也做好了准备，否则我不敢轻易的使用，不然会干扰我们的链接。
不过我要说的是，忘掉技术并不是不让大家去学技术，忘掉技术是在学习了大量的技术并且充分的融会贯通之后，所以学习技术是必须的，但是到真正用的时候，又要更多的去关注眼前的那个人，而会更多的想着去用什么技术。
忘掉技术的前提是，先将各种技术真正的融会贯通，不是不用技术，而是技术已经内化于心，应用于无形之间！
