所以我们学习的很多内容是需要经过我们自己的摸索和实践的,要相信前辈们的实践,但是又不可全信,不是那些经验不好不,是因为环境不同,文化不同,对象不同,在实际应用的时候就要有所调整。
2020-05-03 21:41:11
思维一变天地宽,关注问题的角度非常的重要,所以作为家长可以给孩子讲一讲相关的原理,孩子一旦明了之后,会很快的领悟并应用的,因为孩子天生都是焦点专家。
2020-05-01 23:50:57孩子
所以我们首先一定要足够的重视当事人所说的内容,一定要先花比较多的时间去陪伴,然后才能试着用一般化的技术。同理,其他的技术应用时也都是如此。
2020-04-30 22:56:45陪伴
能让我们感动的,触动的一定是与我们的生命相链接的部分。我们每个人都在关注自己所关注的部分,自己在意的部分,至于其他的我们往往会选择性的忽视,即使见到了也没有太多的感受,因为不相关。
2020-04-27 23:51:22
完成上边的确认以及扩大和转移当事人知觉的过程,其实就是在好奇的态度下通过具体化的技术,通过焦点解决的一些技术的融合应用的过程。
2020-04-26 23:45:16焦点解决
该换的东西就需要换,尤其是比较重要的东西,比如手机,这个手机已经用了三年了,这次的事情其实是在提醒我要注意该换手机了,并且务必备份好文件。这是一次善意的提醒。
2020-04-25 23:30:33
许多时候问题本身不是问题,只是我们看的视角太窄,我们会把它当成问题,然后就真的成为了问题。
只有合作着才有可能进一步合作,先聊,能聊的先探讨,能探讨的先共同做能共同做的事情。在这个过程中,关系往往会逐步得以改善,进一步的合作也就会变得有可能。
2020-04-22 23:48:13
焦点解决也是关注情绪的,只不过把情绪放在了整个人的层面上去关注,视情绪为人的一部分。更多的关注人本身,尤其看重人的知觉,当事人对事情的想法,看法,感情绪受等等。
2020-04-19 22:38:39焦点解决
每个咨询都要以当事人当下的情况而定,每个来访者的个性特点,问题程度,改变速度都不相同,所以不要严格的以标准去套现实中的个案。
2020-04-18 23:40:43
我们不可能一直保持精力旺盛,很难保持始终动力十足,累是难免的,有的时候好像不在状态也是很正常的,累了就休息休息,接纳自己的这样的状态,能做点啥就做点啥,只要整体不断掉就好,慢慢的我们自己就会缓过来。
2020-04-17 23:29:28
又是一年快到中高考的时期,希望家长们于老师们对于中高考的学生多一些理解,哪个孩子不想让自己更好?哪个孩子不在意自己的成绩?尤其是作为家长,不给孩子添乱就好,全力做好后勤保障,剩下的,相信孩子吧!
2020-04-15 23:49:54
生活中有这样的一个现象,就是同样的话,同样的道理带人给我们说了,或者父母给我们说了,我们未必会听,但是如果我们信任的老师给我们说了,或者朋友给我们说了,我们反而可能会听。
2020-04-14 18:48:16倾听
如果孩子在外边受到了委屈,我们需要怎么办?如果爱人在外边和人有了争执,我们怎么办?先不着急着回答怎么办!
2020-04-10 19:00:33
教育孩子不是一两句话的事情,也没有放之四海而皆准的道理。要考虑的因素有很多,所以学心理学时间越长,在生活中越不敢轻易的给别人支招,给建议。
2020-04-08 23:38:44孩子
问题本身有意义吗?一定有!有什么意义?不知道!问题的意义需要当事人本身去赋予,赋予意义,然后与当事人的现实情况进行链接,就有了更多改变的可能性。
2020-04-06 23:22:20问题
许多人对焦点解决的理解是,焦点解决是聚焦解决,或者说焦点解决是建构解决之道,但其实焦点解决也是关注一些原因的,只不过不作为重点而已。
2020-04-02 23:36:33焦点解决
所以一定要大量的实操,同时找到自己的伙伴,抱团前行,这样才能走得更远。如果开始做咨询的话,需要有督导,也就是有老师指导,这样成长才会更快。
2020-03-31 23:45:36
其实针对大多数的孩子来说,家长这个时候不拖后腿就不错了,多相信孩子,多鼓励孩子,少说多听,做好后勤保障。
许多家长都在学习心理学,通过学习心理学可以很好的调整与孩子的沟通与相处的模式,对于孩子交流沟通以及促进孩子的改变都会比较有帮助。