心理知识
《成长的越好路越宽》刘友龙,持续原创分享第2443天

沉下心来,埋头苦学,埋头苦练,坐得10年板凳冷!

2021-11-05 13:34:57

《学习有啥用?》刘友龙,持续原创分享第2441天

所以学习更多时候是一件惠己的事情,是一种不断的由内到外的变化,耳濡目染,潜移默化,功到自成!

2021-11-03 13:33:03

《该有意识的减工作量了》刘友龙,持续原创分享第2440天

排排序,该狠心的砍掉的,必须狠心砍掉,只有心灵放空一些,才会有更多的东西进来。我也要考虑考虑有哪些需要砍掉,有哪些需要加上。好像过一段时间就会不知不觉忙得不得了得不得了,好在还算能警醒。

2021-11-02 13:32:10

《保持极简之心》刘友龙,持续原创分享第2439天

且行且修行,从繁到简是个过程!

2021-11-01 13:29:23

《心理学学习的一些关键点》刘友龙,持续原创分享第2438天

九九归一,最终都在自己!

2021-10-31 13:25:27

《别反应那么快》刘友龙,持续原创分享第2437天

管住嘴,管住手,对于家长来说是很重要的事情。

2021-10-30 13:24:49家长

《不是做什么,而是不做什么》刘友龙,持续原创分享第2436天

该吃吃,该喝喝,该玩玩,该跳广场舞的广场舞,该乐呵乐呵,照顾好自己!

2021-10-29 13:23:58

《日子总得过》刘友龙,持续原创分享第2435天

日子总得过下去,人总得向前看。

2021-10-28 13:23:06

《善良,纯粹,敬畏》刘友龙,持续原创分享第2432天

人生就是一场修行,修身,修心,修性。

2021-10-25 13:20:15

《信则通,通则达》刘友龙,持续原创分享第2431天

信则通,通则达,从做好自己开始!

2021-10-24 13:19:38

《躺平一下下》刘友龙,持续原创分享第2430天

三十而立,四十而知天命,虽然还没有到40岁,但是已经越来越顺着身体的意愿了。顺势而为,不强为,不带有功利心的去为!

2021-10-23 13:18:15

《沉下去,浮上来》刘友龙,持续原创分享第2429天

无用之为大用,无为之为可大为,越是沉下去不太看重一时的回报得失,反而会成长的越快,成长没有捷径,人生处处皆是修行!

2021-10-22 13:17:29

《家长稳定住自己的情绪》刘友龙,持续原创分享第2428天

我们需要学着怎么样修自己,让自己的情绪状态更稳定,让自己能照顾好自己,然后我们稳了孩子其实也会受我们的影响,也会更稳,稳是改变的定海神针。

2021-10-21 13:16:38改变

《不要滥用赞美》刘友龙,持续原创分享第2427天

不单单是赞美,共情也是!

2021-10-20 13:15:49

《十一之后的厌学高发期》刘友龙,持续原创分享第2426天

孩子通常都会今推明,明推后,但是到底什么时候能去,往往是遥遥无期的。家长这个时候必须要不断的学习成长自我,接受孩子的改变是一个陪伴家等待的过程。

2021-10-19 13:14:39家长改变陪伴

《最常见最重要又最难》刘友龙,持续原创分享第2425天

珍惜身边那些最常见又是最重要的不分吧。

2021-10-18 13:13:52

《你的韧性有大多?》刘友龙,持续原创分享第2424天

庆幸的是一定会有一些成员,能坚持的很久很久,比如说持续读书,有的老师已经坚持了一千零几百天,比如咨询约练有的老师在团队平台上已经进行了1000加数百场,比如每日分享有的老师已经坚持了2500天。这些保持下来的老师们都有了很多的成长,不能说有长足的进步,但是有不少成员最起码在各地做的都还不错。

2021-10-17 13:12:57坚持

《成长平缓期可能也是蜕变期》刘友龙,持续原创分享第2423天

要想跳得远,必定要先蹲下一些。要想起跑快,需要身体略微往后一些。要想弹簧弹的长,需要先把弹簧下压一些。成长有的时候也是如此,越是某一段时间好像没有太多的变化,有可能到瓶颈期了,突破了也就会带来小的蜕变。

2021-10-16 13:12:05

《你的善意会带来更多的善意》刘友龙,持续原创分享第2422天

不过做不到多没关系,能做多少做多少,因为善念是来回传递的。

2021-10-15 13:11:16

《到了自然就到了》刘友龙,持续原创分享第2421天

慢慢走吧,浸泡着,持续着,不知不觉改变就出现了。

2021-10-14 13:10:23改变

《世界越快,我们越要慢》刘友龙,持续原创分享第2420天

老祖宗总结出来的智慧是很有道理的,很多东西并不因为时代变迁而打折扣,反而更弥足珍贵。

2021-10-13 13:09:44

《别让他人影响你前行的心》刘友龙,持续原创分享第2419天

当心中有个指明灯,就不容易被现实困扰太久,就不至于沉迷在各种纷繁复杂的事务中。

2021-10-12 13:09:02

《哪里不通哪里痛》刘友龙,持续原创分享第2418天

总结一下就是及时回应,及时表达沟通,建立良好的情感链接,关系就通了。而良好的关系有了,很多的问题也就不再是问题了。

2021-10-11 13:08:11沟通

《一急就耗神》刘友龙,持续原创分享第2417天

牢记初心,记得来时路,记得去何方!

2021-10-10 13:07:32

《越“弱”越敏感》刘友龙,持续原创分享第2415天

对抗敏感最好的办法就是让自己变得强壮。身体弱就努力调整身体锻炼身体,让自己的身体逐渐强壮起来,心理弱就不断的提升自己的专业能力,让自己变得更有价值,更为自信。

2021-10-08 13:06:03

《成长是一个陪伴加等待的过程》刘友龙,持续原创分享第2408天

当孩子出状况之后,如果孩子能做咨询当然是最好的,如果孩子不愿意做咨询,那么家长就需要动起来去成长自己,提升自己。当然最佳的模式是家长学习孩子做咨询,或者家长与孩子分别找咨询师做咨询。没有最佳模式那就谁能动谁就动着吧,动着总比不动强。

2021-10-01 12:57:30家长

《打铁还须自身硬》刘友龙,持续原创分享第2406天

不断的学习,精进,提升自己的能力,注意早睡早起,注意饮食搭配,维护身体健康。

2021-09-29 12:46:48

《人无远虑,必有近忧》刘友龙,持续原创分享第2403天

焦点解决是一个以终为始的学派,以目标为导向,会先更多的确认知觉,确认当事人的在乎,看重,希望,其实也就是在定位,位定了也就有努力的方向了!

2021-09-26 12:43:04焦点解决

《如果我们正躺在病床上》刘友龙,持续原创分享第2402天

该做减法必须要做减法,不贪,死磕!

2021-09-25 12:42:18

《双管齐下,终将变好》刘友龙,持续原创分享第2401天

很多家庭在孩子出状况之后都经历了一段儿不断内耗的过程,孩子也不改变,家长也不改变,双方都在等待,有这个过程很正常,因为在刚开始的时候确实会让人手足无措,但是尽量的要把这个过程给缩短。

2021-09-24 12:41:36改变

《孩子改变没有捷径》刘友龙,持续原创分享第2400天

家长在孩子改变的过程中起着至关重要的作用。同时孩子能做咨询的孩子也需要持续的作者咨询,家长和孩子双管齐下,这样改变的相对会更快一些,但即使这样成长也是一个陪伴加等待的过程。

2021-09-23 12:40:25家长改变

《别反应那么大》刘友龙,持续原创分享第2399天

不要反应那么大,静静的听孩子说就好,问问孩子自己的想法,问问孩子自己的打算,别把孩子的事情背到自己身上,孩子需要自己独自去面对,然后才能带来成长。

2021-09-22 12:39:25

《中秋亲人团聚》刘友龙,持续原创分享第2397天

只要我还走得动,只要老人们都还在,每年不管过节或者不过节,时不时的都转转,看看,这是人生多么幸福的事情。

2021-09-20 12:37:52

《少则得,多则惑》刘友龙,持续原创分享第2396天

一点一点慢慢来,持续的累积下去也就多了。成长没有捷径,如果有的话那就是持续的小步精进,持久地坚持下去。

2021-09-19 12:36:39坚持

《站高望远》刘友龙,持续原创分享第2393天

很多问题本身并不是问题,之所以成为了问题,是因为我们把它当成了问题。

2021-09-16 12:34:28问题

《成年人的学习不易且珍贵》刘友龙,持续原创分享第2392天

成年人的学习非常的不容易,有各种事情需要处理,既有非常繁忙的工作要做,又有各种琐碎的家务事情要做,有很多人忙得像个陀螺一样,每天的时间都不太够用,但是依然坚持学习,坚持读书,坚持听课,坚持实操,虽然可能有的时候只能见缝插针的听一些,有的时候顾不上吃饭,但是大家能坚持的情况下,依然在尽力的坚持。

2021-09-15 12:33:46坚持

《你相信你可以吗?》刘友龙,持续原创分享第2390天

每一次当自己的认知限定在那的时候,基本上我们的行动也就停在了那,除非被逼无奈,否则我们很难继续前行。但是一旦真的相信自己可以,真的突破了,发现自己真的也是可以的。

2021-09-13 12:30:58

《三天不练手生》刘友龙,持续原创分享第2389天

不管是学习讲课还是学习做咨询,都需要持续的上手操作才行。只有上手的时间足够,用的时候才会有感觉。

2021-09-12 12:29:51

《越是虚弱越要注意进补》刘友龙,持续原创分享第2387天

身体虚弱的时候需要少食多餐,吃点好消化的,哪怕不想吃多少也要尝点,坚持着身体就会恢复机能。

2021-09-10 12:28:10坚持

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