《听10遍不如讲一遍》刘友龙，持续原创分享第2665天

       一般来说讲是最有效的记忆方法，讲的知识留存率要优于只听或者只看。所以如果我们感觉好多东西听完之后记不住的话，可以尝试着去讲一讲，虽然说准备一节课，可能会需要很多的时间，但是讲了一遍之后，可能很多东西也就记住了。

       为什么讲一遍就会记住非常多呢？因为如果要想让自己讲出来，那么就需要充分的去理解，去思考，去做各种各样的准备。做这些的过程，其实就是一个不断强化记忆的过程，并且可能是从深层次从结构上去理解。

         我们有可能会感觉自己没有那么多时间去准备，这样的话我们可以从讲5分钟开始，也就是时间少一些。如果5分钟也有困难，那么就试着讲三分钟。看似是碎片化的讲授，累积起来也就记得差不多了。

       归根结底还是自己要下足够多的功夫，而讲出来是最让我们花费功夫的，知识留存率自然也就比较高。