心灵114 
有的时候感觉变化很大了，但是接下来也会出现不太如意的情况，沉住气继续往前走就行了，当然如果实在太累了，也可以先暂时的歇一歇，然后继续往前走。成长就是反反复复的，反复反复效果才会更巩固，反复是为了改变的更彻底，是为了改变的更稳固。
就像我们挖了一个坑，如果要想把这个坑再重新填实，需要先把土堆进去填满，但这个时候不是真的填满了，表面是满的里边是虚的，需要我们用脚踩，用粗木棍往里戳，让里边变得更坚实，但是这样的话好像变得又不满了，没关系，继续往里边填土，继续重复刚才的动作，经过很多次的循环，这个坑也就越来越坚实，也就真正的填满了。我们的改变和成长也是如此！
所以如果本来感觉改变挺大的，但是突然出现了反复，这其实是在帮我们让变化更稳固，平和的面对就好。但我们自身的态度变了，接下来很多方面也就都不一样了！
