《让我们自己的状态好起来》刘友龙，持续原创分享第3334天

      作为家长，在孩子出现状况以后，通常最喜欢做的可能就是看怎么能改变孩子，或者是作为妈妈，怎么让爸爸参与进来学习成长。只是很多时候，当我们试图改变别人的时候，我们会发现很难实现我们理想的效果。

      我们可能最需要做的事情其实是调整好自己的状态，当我们的状态好了，我们就能更好的去陪伴孩子。如果我们自己每天都闷闷不乐，情绪不稳定，我们只会导致孩子的状况更糟糕。所以哪怕我们再想改变孩子，我们再希望孩子能怎么着，但是我们依然要花更多的时间放到自己身上去，最起码我们要有这个意识。

        我们可以想一下自己做些什么可以让自己的状态好起来？这个可能只有我们自己知道，把我们自己有效的经验用起来，哪怕刚开始的时候是强迫着自己去做也要去做。当然了，如果我们自己真的没有什么有效的方法的话，可以试着去做做运动，听听课，找能聊的人一起聊聊。

       什么时候我们自己的状态能相对的比较好起来，孩子离状态好也就不远了。