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《该休息时就休息》刘友龙,持续原创分享第3199天

2023-11-30 17:18:00  来源:刘友龙心理学工作室  作者:刘友龙

       前段时间太忙,好像一直没有怎么歇过来,然后不管是精神还是身体上都有点不在状态。这段时间特意调整了工作任务量,即使有的工作当天没有办法全部完成,如果不是特别紧急的话,那就不完成,该休息休息。每天抽空睡个午觉,时间短的话少睡点,时间多的话睡它两个小时,连续一小段时间之后,整个人的状态总算是缓过来了。

       20多岁的时候天天都很拼,30刚出头的时候也特别的忙,人近40开始注意照顾自己。以前没想过自己也会主动的去休息,去悠闲的面对很多的事情,也会放着工作而不着急。人的心境会随着年龄和经历而变化,古人说四十不惑是很有道理的,之前很多的焦虑和纠结,随着年龄的增长越来越少。也不再那么执着于一定要怎么样,当然了,该坚持的还是要坚持,只不过各种无关紧要的人和事可以更好的放下了。

       很多的事情其实都可以溜溜哒哒的往前走,有什么可慌的呢?


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