心灵114 刘友龙心理学工作室

刘友龙心理学工作室

联系人:刘老师
手 机:13673691956微信同号
知识

《问题只存在于现阶段的某些时刻》刘友龙,持续原创分享第3181天

2023-11-12 08:05:20  来源:刘友龙心理学工作室  作者:刘友龙

       当我们在乌云之下的时候,容易忘记蓝天;当我们身处迷雾之中的时候,容易迷失方向;当我们深陷问题中的时候,容易心生沮丧。当人处于低谷,最重要的是要对未来又有希望,但是越是在这个时候,我们越容易丧失希望,认为问题是不是接下来就一直存在了?

       当人没有了更多的希望,恐惧无助,焦虑就会开始滋生,然后它们就会像杂草一样在内存里疯长。其实我们又怎么可能会一直生活在问题之中?我们的很多问题以前没有,以后也会消失,并且即使现在也只是在某些时刻才有。问题就像我们生命中匆匆过客,从整个生命来看,来也匆匆,去也匆匆,即使来到了我们的生命里,也不是每天都露面。挽住心神去关注问题,何时不出现,然后慢慢的走下去,问题就像不知怎么悄悄的来,也会悄悄的走。

      事缓则圆,老祖宗的话很智慧。


微信扫一扫